Здорове харчування

Полуниця - дуже звична для нас ягода, яку ми купуємо в супермаркетах навіть взимку (що вже казати про літо). Дивно, але відома ягода може похвалитися по-справжньому незвичайними корисними властивостями!Відео: 11 КРУТИХ ЕКСПЕРИМЕНТІВ З ВОДОЮ!Полуницю...

Відео: Дієта при туберкульозіХворому на туберкульоз рекомендується посилене, але не надмірне харчування. Підвищений вміст в дієті жиру, вуглеводів (солодких, жирних і борошняних страв) негативно позначається на перебігу захворювання. Надмірне введення їжі в організм перевантажує...

Здорове харчування сьогодні не просто модно, а й дуже актуально в сучасному середовищі. Вкрай важливо звертати увагу на те, що ми їмо і що ми п`ємо кожен день. Тільки не треба програмувати себе на...

Відео: В ніж ШКОДУ САХАРА і як ПЕРЕСТАТИ ХОТІТИ СЛАДКОЕ?Цукор є найпопулярнішим всенародним продуктом харчування. Приготування здебільшого страв не обходиться без використання цукру. До того ж практично кожна людина, якщо навмисно собі не відмовляє,...

Відео: 10 НЕБЕЗПЕЧНИХ фактів про цукорВ останні роки лікарі стали прирівнювати цукор за рівнем шкідливості до солі, відомої своїм згубним впливом на організм (особливо в надмірних кількостях), але люди все одно продовжують вживати продукт....

Відео: Як схуднути, правильно харчуючисьРобота людського організму в теплу і холодну пору року істотно відрізняється. Для компенсації кліматичного впливу і нормального самопочуття взимку слід при побудові свого щоденного раціону харчування виконувати деякі рекомендації.Рекомендація №...

На сьогоднішній день вегетаріанство в тому чи іншому вигляді є одним з найпопулярніших видів здорового харчування. Повна або часткова відмова від продуктів тваринного походження до цих пір викликає неабиякі суперечки між прихильниками і противниками...

Відео: Правильне харчування і святковий стол.Как не набрати вагу під час свят Частина 2Жінки готові йти на багато жертви для збереження краси і стрункості, але в деякі моменти просто неможливо дотримуватися необхідних обмежень. Особливо...

Відео: 7 ПРОДУКТІВ ЯКІ ОЧИЩУЮТЬ І ЗАХИЩАЮТЬ ОРГАНІЗМРазом з першим теплом прийшло (а точніше, стало сильніше) бажання скинути зайві кілограми, щоб влізти в нову спідницю і відмінно виглядати в купальнику. Перш, ніж сідати на...

Відео: Як провести детоксикацію організмуІнтенсивна і тривала детоксикація організму може проводитися з різних причин: підготовка до зміни сезонів, патологічно знижений імунітет, отруєння отрутами або розвиток диспепсичного синдрому на тлі неправильного харчування. За твердженням дієтологів...