Що таке медитація насправді?
Відео: Хто ми є насправді: що дає медитація "Я Є" (або "ХТО Я") І що взагалі таке це наше «Я»Слово «медитація» в західному світі має дуже розпливчасте значення: хтось каже, що це складне завдання,...
Дихальна гімнастика – ридаюче дихання
Відео: Дихання по БутейкоЄ хвороби які вважаються невиліковними. Але автор широко відомого оздоровчого методу «ридаюче дихання» Юрій Вілунас думає по-іншому.Звичайно дихальну гімнастику можна вважати панацеєю від усіх хвороб, але спробувати варто, від цього гірше...
Печія при вагітності. Що робити?
Безсумнівно вагітність це просто прекрасна пора в житті жінки, але часом насолоджуватися ним нам заважають різні дрібні неприємності, серед яких печія займає одну з лідируючих позицій. Здавалося б це ж саме банальне явище,...
Ефективний засіб від головного болю – клізма
Відео: Головний біль. Мігрень. Внутрішньочерепний тискВідео: Головний біль Мігрень Лікування ефективне Клізма досить ефективний засіб від головного болю. Лікування слід продовжувати тиждень, навіть в тому випадку, якщо біль зникне. Токсини, які накопичуються в товстій...
Режими харчування і етапи дій необхідні для схуднення.
Привіт, мої дорогі читачі! сьогодні на жіночому сайті будемо говорити про те, як вибудовувати своє харчування з метою схуднути.І перерахуємо всі етапи дій, так це зробити.Тож почнемо!Відразу скажу, що харчування для схуднення складається з двох...
Як налагодити мікрофлору кишечника
Дисбактеріоз або порушення мікрофлори кишечника не вважається серйозним захворюванням, але може доставити безліч неприємних хвилин. Стан викликається порушенням оптимального співвідношення мікроорганізмів, що діють на слизовій поверхні певних відділів травного тракту. Якщо не знати, як...
Зручна поза – запорука здорового сну
На останніх стадіях вагітності все важче знаходити зручну, а головне - правильну позу для сну. Активність малюка заважає: якщо поза невдала, йому може не вистачити кисню. Сон на животі зі зрозумілих причин не безпечний...
Синдром мегаполісу – що робити
Життя у великому місті це не тільки нескінченні кар`єрні можливості, різноманітні розваги, чудова архітектура і гарантована самореалізація. Це ще й щоденна рутинна робота, нескінченні натовпи людей, багатокілометрові пробки і постійний стрес. Все це призводить...
Мені не подобаються мої груди: рішення проблеми – маммопластика
Хто-небудь, коли-небудь замислювався про те, що більшість жінок не задоволені розміром і зовнішнім виглядом своїх грудей, а думки про «поліпшення» власних форм хоча б раз в житті відвідували кожну? І іноді тільки пластична операція...
Очі сильно запалені
Відео: Почервоніння очей - що робити?Коли очі сильно запалені, а повіки подпухлі, потрібно робити компреси. 1. У зшиті з м`якої тканини мішечки завбільшки з очну впадаючи всипте трохи чаю або ромашки. Помістіть їх в...



