Відео: Почервоніння очей – що робити?

Очі сильно запалені

Коли очі сильно запалені, а повіки подпухлі, потрібно робити компреси.
1. У зшиті з м`якої тканини мішечки завбільшки з очну впадаючи всипте трохи чаю або ромашки. Помістіть їх в чашку з окропом і залиште на 5-10 хвилин. Потім, поки вони ще теплі накладіть одночасно на обидва ока. Цей компрес охоронить ваше обличчя і від ранньої появи зморшок навколо очей.
2. Свіжий картопля натерти на тертці, загорнути в шматочки марлі і прикласти до очей. Через 15 хвилин компрес зняти і обережно змастити повіки і шкіру навколо очей кремом.
3. Прикладіть на 3 хвилини до очей вату, змочену в чистій теплій воді. На наступні 3 хвилини прикладіть вату, змочену в холодній воді. Проробіть цю процедуру 6-7 разів. Цей компрес особливо добре діє після сліз.
При зів`ялих століттях і сухій шкірі навколо очей необхідно робити масляні компреси. На закриті очі покладіть ватку або марлю, просочену рослинним маслом, потім промийте очі 2% -ним розчином борної кислоти і надлишки масла видаліть.
Якщо шкіра обличчя суха і біля очей з`явилися зморшки, то навколо них необхідно підтримувати кремом ледь помітну вологу. Крем не намазувати, а легко забивати кінчиками пальців.

Дотримання наступних простих правил допоможе довгий час зберегти очі здоровими і красивими:
1. Під час письма, читання і шиття користуватися гарним освітленням середньої сили, причому бажано, щоб світло падало з лівого боку і трохи зверху.
2. У ясні сонячні дні носити темні окуляри проти сонця.
3. Не носити темні окуляри проти сонця в похмурі, похмурі дні і особливо ввечері. Це втомлює очі.
4. Носити запропоновані лікарем окуляри.
5. Не читати в трамваї, автобусі.
6. Ставте телевізор дивитися не в повній темряві, а в підлозі-мороці – треба включити або настільну лампу, або яке-небудь інше бічне освітлення. Відстань від екрана до глядача має дорівнювати шести діагоналях екрану.
7. Коли під час роботи ви відчуєте, що ваші очі втомилися, прикрийте їх злегка на 3-4 хвилини.
8. Регулярно робіть вправи для очей і компреси.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here