Харчуємося правильно

Макарони з помідорами

Відео: Макарони з сиром і помідорами. Просто, смачно, недорогоПривіт, шановні читачі! Хочу задати найлегший питання: хто з вас хоче смачно харчуватися, але при цьому не витрачати багато часу на приготування? Ох, бачу в залі...

Чарівний овоч баклажан

Відео: БАКЛАЖАН, АБО «ОВОЧ ДОВГОЛІТТЯ»Багато хто з нас любить баклажани - Ці овочі виглядають як глянцеві грушоподібні плоди темно-синього кольору. Насправді не завжди вони пофарбовані в темно-синє забарвлення, зустрічаються густо-фіолетові і навіть іноді чорні...

Суп пюре з гарбуза

Всім привіт! Сьогодні на порядку денному буде корисне блюдо з розряду вегетаріанських, наповнене вітамінами. У всякому випадки, шкоди точно не буде. До речі, в пост саме воно. Скажу відразу, що ця страва буде актуально...

Білкові коктейлі для схуднення

Відео: Коктейлі для схуднення. Кращі РЕЦЕПТИ коктейлів для схудненняБілкові коктейліізначально призначалися для спортсменів, щоб досягати високих результатів за короткий термін. Але всюдисущі пані та цей продукт змусили брати участь в боротьбі за струнке тіло....

Чи корисна квашена капуста?

Чи корисна квашена капуста?Напевно, не існує такої людини, якій би не подобався смак квашеної капусти. Саме про неї написано дуже багато позитивних відгуків. У той час як за кордоном квашена капуста не так популярна,...

Морквяний суп

Відео: Морквяний супТільки осінь цього року прийшла за розкладом на відміну від літа. Але тут теж є маса плюсів, наприклад збір довгоочікуваного врожаю з присадибних і дачних ділянок. Ароматна морква, сприяє зростанню, і кольорова...

Сухофрукти можуть замінити ліки!

Відео: Українські ліки можуть замінити імпортні - спецрепортаж сухофрукти самим фактом існування спростовують міф про те, що все корисне несмачно. Але ж вони можуть замінити ліки. Вітаміни, що містяться у фруктах і ягодах, -...

У яких продуктах клітковина

«Санітар кишечника». У яких продуктах клітковина? Які з них можна їсти без шкоди для здоров`я і фігури? Для послідовниць численних дієт клітковина - неодмінний компонент харчування. Чому? Тому що калорій в ній дуже мало...

Фаршировані макарони

До недавнього часу я думала, що макарони їдять тільки в первозданному вигляді - відварив, процідив і з`їв або макарони з помідорами. Можна, звичайно, приготувати запіканку або обсмажити. Але ось, щоб наповнити начинкою - це...

Продукти що продовжують життя

Продукти, що продовжують життяЛюдство споконвіку цікавило питання про те, як можна продовжити життя. У пошуках відповіді пропонувалися всілякі версії, іноді навіть найнеймовірніші і часом абсурдні. Проте, сучасні вчені всерйоз досліджують проблеми довголіття. Зокрема, питання...