Харчуємося правильно

Для нормальної життєдіяльності організму, кожна людина повинна споживати певну кількість калорій. Природно, виникає питання: скільки калорій потрібно в день? Для того щоб розрахувати, що є необхідністю, а що вже надмірністю слід врахувати певні чинники...

Відео: Користь і шкода халви. калорійність халви.mp4Халва. Користь і шкодаХалва - східні солодощі, батьківщиною якої є Персія, з`явилася в наших краях на початку 12 століття, завоювавши величезну популярність стала доступна кожному, і на сьогоднішній...

Бесіда з з кандидатом медичних наук на тему: «Клітковина і здоров`я»питання: Сьогодні всі говорять про клітковині, як вона потрібна і корисна. А що буде, якщо її не вживати?Відео: Про користь лляного клітковини для здоров`я....

Відео: Здорове травлення за 30 хвилин - Йога для початківців і просунутих Серед порушень в роботі шлунково-кишкового тракту особливе місце займають запори, отруйні наше життя в прямому і переносному сенсі. Це - патологічний стан,...

Сьогодні ми будемо готувати овоч, який італійці привезли до Старого Світу в далекому 17 столітті. Він володіє низькою калорійністю, чому входить до складу найбільш популярних дієт. Кабачки багаті вітамінами і мінералами. Баклажани фаршировані -...

Відео: 12 foods that cleanse the liver themselves # 1Продукти, які очищають печінкуНе секрет, що зовнішня краса людини безпосередньо залежить від стану його здоров`я, відображенням чого є бездоганна шкіра, гарне волосся і нігті. Запорукою...

Креветки - це чудовий морський продукт, знайти популярність серед росіян в середині дев`яностих, коли молюсків стали продавати у вільному доступі на прилавках магазинів. Якщо ви думаєте, що це корисна їжа, так як виловлена в...

Відео: ТАНЦІ. Естрадний балет Ексітон. Від горшка два вершка. Dance. Ballet Exiton! Соковиті хрусткі стебла і листя, а так же корінь кулястої форми - вживають в їжу для здоров`я і гарного самопочуття. Селера дарує...