Їжа та кулінарія

У нашій країні крупа кіноа ще не встигла набути широкого поширення, незважаючи на те, що продукт вже який рік поспіль входить до двадцятки найбільш корисних харчових інгредієнтів. Злакова культура може бути використана для приготування...

Відео: Роздільне або змішане харчування? Плюси і мінусиСьогодні дієтологи все активніше обговорюють роздільне харчування - шкода це або користь для організму, як довго можна дотримуватися правил даної програми, для яких соціальних груп вона підходить,...

Відео: Небезпека голодування з забрудненим кишечником. Андрій ВербаВідео: 5 ДНІВ БЕЗ ВОДИ | мій досвід сухого голодування | НЕБЕЗПЕЧНО?Красива і підтягнута фігура це не тільки відсутність жирових відкладень і целюліту, це ще й здоровий...

Відео: 10 Самих корисних продуктів харчування для здоров`яЗавдяки розвитку засобів масової інформації та пропаганди здорового способу життя практично кожен знає, які харчові компоненти та страви вважаються шкідливими для людини. При цьому далеко не всі...

Відео: Оливкова олія. Користь і шкода оливкового масла. Оливкова олія - основний компонент середземноморської дієти. Воно допомагає запобігти захворюванням серцево-судинної системи, а також рак, артрит, запалення, подразнення і старіння шкіри, зниження когнітивних здібностей. Одним...

Відео: Добова НОРМА БІЛКА ДЛЯ ЗРОСТАННЯ м`язівДобова норма білка є важливим показником, який береться до уваги при складанні меню будь-якої людини. Причому це має значення не тільки для професійних спортсменів, а й звичайних людей....

Відео: 10 найшкідливіших продуктів для здоров`яЛюди, що переходять на правильне харчування часто цікавляться тим, які продукти шкідливі для здоров`я і як саме вони впливають на стан організму. Насправді, фахівці рекомендують відносити в цей список...

Відео: Що робить Coca-Cola з зубами ???Відео: Перевірка протеїну на справжністьЛюди з працею відмовляються від харчових звичок або вносять в усталений раціон будь-які зміни. Це стосується не тільки страв, але і напоїв. Наприклад, молоко...

Всі ми звикли вживати в їжу лише три види масла: вершкове масло, соняшникова і оливкова. Саме їх можна найчастіше зустріти в наших супермаркетах, але насправді видів масла набагато більше і серед них є ті,...

Відео: Як провести детоксикацію організмуІнтенсивна і тривала детоксикація організму може проводитися з різних причин: підготовка до зміни сезонів, патологічно знижений імунітет, отруєння отрутами або розвиток диспепсичного синдрому на тлі неправильного харчування. За твердженням дієтологів...