Здорове харчування

Чи ефективно не їсти після 6

Відео: Не їсти після 6 - міф чи вірний спосіб схуднути?Існує чимало дієтичних програм, однією з умов яких є дуже рання вечеря (не пізніш 18 години) або повна відмова від цього прийому їжі. На...

Кава: користь чи шкода?

Прагнення до довгої активності і мрія про пару додаткових годин на добу призвели до появи безлічі засобів, що стимулюють наш організм. Як не крути, а найпопулярнішим все одно залишається кави, про користь і шкоду...

А вони справжні? Шкода пестицидів

Відео: Одні НЛО допомагають нашим військовим, а інші навпаки шкодять !!!У сучасному сільському господарстві активно використовуються пестициди - речовини біологічного та хімічного природи, здатні знищувати патогенні мікроорганізми, що паразитують на грунті, паростках і дозрілих...

Чим замінити цукор

Відео: Чим замінити цукор?Навряд чи знайдеться хоч одна людина, яка б не знала про шкоду цукру. Однак, мало хто замислюється про те, що цукор оточує нас буквально всюди, починаючи з будь-якої газованої води і...

Маленькі хитрощі які дозволять завжди харчуватися правильно

Відео: ТОП 10 секретів І ФІШОК новачків у SLITHER IOПрактично кожен з нас начебто і не проти харчуватися правильно, але на практиці ми починаємо свій день, забуваючи про сніданок, а продовжуємо його перекусом незрозуміло...

10 Продуктів які продовжать молодість шкіри

Не секрет, що за допомогою харчування ми можемо впливати на те, як ми себе почуваємо, поліпшити здоров`я, стан шкіри, волосся і нігтів. Сьогодні редакція Fancy Journal вирішила звернути увагу на ті продукти, які здатні...

П`ять найпоширеніших зож-помилок

Отже, ви прийняли рішення змінити свій спосіб життя і зробити його в усіх відношеннях правильним. Обережно: на шляху фаната ЗСЖ вас підстерігає безліч «підводних каменів», про які спотикається кожен початківець шанувальник здорового способу життя.На...

Яйця: їсти чи не їсти?

Відео: Марина Таргакова. Чому потрібно кинути їсти м`ясо, рибу і яйця?Частина дієтологів охрестила яйце Суперфуд, а ще частина називає яйця «холестерином в шкаралупі» і закликає якнайшвидше відмовитися від вживання цього продукту. Так що ж...

Топ-10 найбільш небезпечних способів схуднення

Відео: 10 найбожевільніших СПОСОБОВ схудненняУ своїй більшості жінки мріють про красиву фігуру і прикладають всіх зусиль для досягнення бажаного. На жаль, іноді лінь пересилює здоровий глузд і тоді в хід йдуть відверто дурні і...

Шкідливі харчові добавки та барвники

Відео: Небезпечна їжа: в Росії хочуть заборонити ГМО і шкідливі харчові добавкиКупуючи продукти в упаковці, необхідно розуміти, що в їх склад обов`язково входять нейтральні або шкідливі харчові добавки, барвники, емульгатори та консерванти. Без цих...