Здоров'я

Нутрігенетіка: наука на стику генетики і дієтології

Що таке нутрігенетіка? Якими питаннями займається ця наука? Які рішення вона дає кожному з нас? І чи варто ними користуватися? Розповімо про новітні розробки вчених-генетиків, які лягли в основу цілої фундаментальної науки про схуднення...

Відпустка на морі і місячні: як бути?

Відео: Чому пропадають місячні. три причини Поїздка на море - довгоочікуване і радісна подія, і як же буває прикро, якщо місячні припадають якраз на час відпустки! Але зневірятися не треба, тим більше що з...

Осінні прогулянки для здоров`я

Відео: Осінні прогулянки на дитячому майданчикуЛіто пройшло швидко і осінь вже стукає дощем по вікну, але наш організм по ідеї повинен бути сповнений сил і здоров`я після літа і не піддаватися смутному настроенію.Летом ми...

Дієта по годинах

Відео: Дієта по годинахОригінальна і дієва дієта по годинах володіє відразу двома найважливішими перевагами перед схожими аналогами. По-перше, відсутня необхідність постійно відволікатися на підрахунок калорій. По-друге, з медичної точки зору саме такий підхід до...

Кращі натуральні зубні пасти

Ви читали склад своєї зубної пасти? Почитайте і добре подумайте над тим, чим ви чистите зуби два рази в день. Наша редакція залишилася не в захваті від кількості потенційно небезпечних або просто сумнівних інгредієнтів...

Післяпологова дієта

Відео: ЯК схуднути? Як я схудла на 23 КГ БЕЗ дієт І ВПРАВ! Моя історія і правила | післяпологовеВідео: Перший місяць після пологів + животикДля жінок, які набрали зайву вагу під час вагітності, справжнім...

Лікування дисбактеріозу

Негативні зовнішні чинники, неправильне харчування, часті стреси, захворювання і лікування сильними лікарськими засобами, а також зниження імунітету, сильно впливають на загальний стан здоров`я організму. Найчастіше, на тлі вищезгаданих причин, виникає дисбактеріоз кишечника, коли мікроорганізми,...

Діарея – харчування при діареї

Відео: Синдром роздратованого кишечникаКоли тебе раптово наздоганяє кишковий розлад - діарея, про їжу якось не думається. Але вже на другий день прокидається апетит. Однак потерпілий кишечник потрібно щадити. З раціону виключаються жирні і смажені...

Рефлексотерапія – точковий масаж стопи

Відео: Точковий масаж стоп і рук - Все буде добре - Випуск 171 - 24.04.2013 - Все буде добреВи можете зняти втому, поліпшити самопочуття, зміцнити здоров`я за допомогою рефлексотерапії.Натискаючи на активні зони підошов, ми...

Трохи про корисні властивості кави

Відео: Корисні властивості гриба Ганодерма в кави Органо ГолдКава - це один з найпопулярніших напоїв. Цей напій любимо у всіх кінцях світу. І тим не менше його зараховують до шкідливих напоїв. Чи так це...