Їжа та кулінарія

За статистикою всі жінки за прохолодні сезони набирають хоча б пару зайвих кілограмів. Якщо в холоду, під кількома шарами одягу вони не заважають, то навесні виникає питання, як швидко схуднути до літа. Хтось вибирає...

Відео: Ранок 25.02.2014. Зелені і корисні. © ТК ЮніонВідео: Зелений коктейль "чистимо кров"Кожен з нас мріє прожити довге і цікаве життя. Більшість прекрасно усвідомлює, що заради досягнення цієї мети просто необхідно стежити за своїм...

Багато хто з нас прагне до того, щоб правильно харчуватися. Таким чином, можна завжди залишатися здоровими, стрункими і міцними. При цьому більшість людей нехтують своїм сніданком, вважаючи, що вранці і зовсім не потрібно їсти....

Відео: ланч бокс для школи, школяра, підлітка: як правильно харчуватися дитині для здоров`яВідео: як правильно харчуватися: правильне харчування для дітей і підлітків, правильний перекус в школіНе секрет, що більшість дітей віддають перевагу витрачати залишені...

Відео: МОЄ РАНОК! / Сніданок, Повсякденний макіяжПро користь від йогуртів вже давно сперечаються багато світові фахівці. Але, незалежно від того, яку думку ви підтримуєте, йогурти залишаються одним з найпопулярніших варіантів сніданку. Ми вирішили вибрати...

Відео: Як ПОЧАТИ Правильно Харчуватися? 13 РАД ЯК ПЕРЕЙТИ НА ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯВідео: ЯК перейти на ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ?Багато хто хотів би дотримуватися здорового способу життя, але спочатку перед усіма постає питання, як перейти на правильне...

Відео: Харчування ПІДЛІТКІВ! ПорадиВідео: Літній раціон харчуванняЗ настанням тепла наш організм починає працювати в іншому режимі, продукти, які ми вживали протягом холодних місяців, не підходять для літнього раціону. Змінюється звичний за зиму стиль харчування:...

Відео: Як повинна виглядати бізнес-ледіБільшість сучасних жінок постійно кудись поспішає. Робота, навчання, спортивні тренування, домашні справи, спілкування з друзями, виходи в світ - в цьому вирі подій часом буває досить складно виділити достатню кількість...

Збалансоване харчування не є дієтою - це спосіб життя, який забезпечує підтримку здоров`я, гарного самопочуття і настрою. Виняток або істотне обмеження будь-яких макронутриентов (білки, жири і вуглеводи) категорично заборонено. На питання, як зробити харчування...

Правильне харчування для будь-якого віку є основним чинником збереження здоров`я, гарного самопочуття, настрою і краси. Причому, для кожної вікової групи існують певні рекомендації по режиму, вмісту меню і якості їжі. У певні періоди життя...