Чи сприяє кава схудненню?
Існує величезна кількість різноманітних сортів кави, які відрізняються за своїми смаковими особливостями і ароматом. Вплив цього напою на людський організм, якщо мова йде, звичайно, про великих дозах, не завжди сприятливо. Разом з тим, одна-дві чашки кави на день відмінно бадьорять, надають енергію.
Зовсім недавно вчені відкрили ще одну дуже важливу і корисну особливість кави. Цей благородний напій цілком можливо застосовувати в дієтології, оскільки воно являє собою ідеальний продукт, вживання якого сприяє позбавленню від зайвих кілограмів. Таким чином, цілком логічним виступає питання про те, як саме допомагає кави схуднути. Адже ми вже знаємо, що буде якщо пити каву щодня. І взагалі, сприяє кава схудненню?
Результати наукових досліджень про вплив кави на процеси схуднення зацікавили кілька відомих косметологічних і фармакологічних компаній з різних держав світу. Таким чином, з`явилися кілька спеціальних препаратів, сформованих на підставі кави, які, безперечно, є популярними і затребуваними серед багатьох людей, які бажають схуднути.
Загальновідомий той факт, що зерна кави містять в собі білок, кофеїн і цукор. У складі обсмажених кавових зерен входять також кілька корисних вітамінів, макро і мікроелементів. Серед числа таких – піридин, вітамін РР, а також фенольні сполуки і оцтова кислота.
Зокрема, вплив кофеїну в деякій мірі залежно від типу вищої нервової діяльності конкретної людини. Екстракт сирого натурального кави рясний всілякими біологічно активними сполуками (іншими словами, пігментами), які, згідно з інноваційним науковим дослідженням, проявляють особливий вплив на процес обміну речовин. Також вони характеризуються позитивним впливом на функціонування печінки. Що проявляється, наприклад, у властивості придушенні продукуванні глюкози з глікогену майже на 15-20%, і, відповідно, сприяють мобілізації жирів як основних джерел енергії. Іншими словами, ми отримали позитивну відповідь на питання про те, чи сприяє кава схудненню.
Крім вище перерахованих якостей, кілька природних компонентів, які містяться в кофеїн, сприяють позбавленню від небезпечних токсинів і прискоренню процесів розщеплення жирів.
Саме тому значна кількість коштів, які допомагають позбутися целюліту, містять кофеїн. Ще один важливий факт: вчені стверджують те, що сам аромат кави сприяє схудненню на психологічному рівні.
І головна порада: пам`ятайте завжди про те, що все корисне корисно в міру, в тому числі і кави.
