Спорт

Скейтбординг! Катання на дошці з колесами!

Скейтбординг!скейтбординг - це катання скейті, тобто на дошці з колесами.скейт - дошка з колесами для катання з`явилася в 1958 році в Каліфорнії. Це була проста рівна дошка з колесами, прикрученими до неї.Конструкція скейта була...

Заняття на орбітрек

Мода на здоровий спосіб життя і підтягнуту, рельєфну фігуру з кожним днем набирає обертів. Все більше людей починають дотримуватися дієт, віддають перевагу здоровій їжі і регулярно відвідують спортзал.Но не всі бажаючі зберегти хорошу форму...

Дзюдо – гнучкий шлях у спорті та житті!

Дзюдо!Дзюдо, в перекладі з японської мови, означає «м`який шлях» або «гнучкий шлях». Дзюдо це традиційне японське бойове мистецтво, що об`єднує в собі власну філософію, бій без зброї і вид спортивного єдиноборства.Коли з`явилося дзюдо!Дзюдо...

Фітнес і схуднення в домашніх умовах

Днями моя подруга, побачивши мої фотографії в соцмережах запитала, як я схудла на 32 кг? Я їй розповіла про фітнес і схуднення в домашніх умовах, а тепер вирішила написати про це статтю на своєму...

Як сісти в позу лотоса?

Як сісти в позу лотоса?Поза лотоса на мові йогі- Падмасана. Є однією з основних Масан і найбільш відома широкому колу населення. Володіє широким спектром своїх здібностей. У ній поєднується безліч елементів, які несуть за...

Тхеквондо – корейське бойове мистецтво!

Відео: Korean martial artsТхеквондо!Тхеквондо - корейське бойове мистецтво!Характерною особливістю «тхеквондо» як бойового мистецтва є активне використання в бою ніг, причому як для ударів, так і для блоків.Слово «тхеквондо» складається з трьох слів: «тхе» -...

Яким спортом зайнятися дівчині?

Кожна сучасна дівчина мріє про струнку фігуру з ідеальними формами: осина талія, пружні сідниці, витончені руки, гарні груди і гладка підтягнута шкіра без НЕ естетичних дефектів у вигляді розтяжок і горезвісної апельсинової кірки.Прагнення до...

Армспорт боротьба на руках — армрестлінг!

Армспорт - Армрестлинг! Армспорт, боротьба на руках - армрестлінг, - вид боротьби на руках між двома учасниками, армспорт - це вид екстремального спорту.Під час змагань з армспорту однойменні руки змагаються ставляться на тверду, рівну...

Гімнастика для шиї

Відео: Ця гімнастика для шиї творить ЧУДЕСА! - Ч.1 econet.ruГімнастика для шиїДля того щоб уникнути ранньої появи мімічних зморшок і для підтримки загального тонусу, потрібно обов`язково робити спеціальні вправи для особи, доглядати і дбати...

Обруч хулахуп для схуднення: відео та поради

Обруч хулахуп для схуднення допоможе домогтися осикою талії. Зайва вага - серйозна проблема сучасних людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, працюючи в офісах з ранку до вечора, і харчуються висококалорійною їжею.На жаль, обмежена кількість...