Дзюдо!
Дзюдо, в перекладі з японської мови, означає «м`який шлях» або «гнучкий шлях». Дзюдо це традиційне японське бойове мистецтво, що об`єднує в собі власну філософію, бій без зброї і вид спортивного єдиноборства.
Коли з`явилося дзюдо!
Дзюдо як вид бойового мистецтва з`явилося в Японії в 1882 році. В цьому році японський майстер бойових мистецтв Дзігоро Кано відкрив першу школу з навчання дзюдо. Дзігоро Кано для створення свого стилю іпользовать основи поширеного в Японії стилю Дзюдзютцу, що з`єднує в собі різні стилі єдиноборств, поширених в той час в Японії.
Відмінності дзюдо від інших єдиноборств.
Дзюдо – це борцівські, а не ударне єдиноборство. У його арсенал входять кидки, удушення, больові прийоми і різні утримання.
Відео: Дзюдо – це гнучкий шлях!
Засновник дзюдо Дзігоро Кано, при створенні цього стилю, спеціально виключив більшість травмонебезпечних технік (в тому числі ударне напрямок), що б стиль став максимально загальнодоступним для тренувань і проведення змагань.
Особлива філософія Дзюдо!
Незважаючи на велику популярність цього стилю, як виду спорту, Дзюдо зберігає свою філософію і її значимість!
Відео: Олексій Павлов – складний шлях наверх – Територія спорту
Дзюдо вчить повазі, взаємодопомоги, дисципліни, наполегливості і взагалі загальному розвитку духу людини. Система тренувань, а саме необхідність працювати в парах вчить комунікабельності. Так само заняття в цілому корисні для розумових можливостей людини. Необхідно тактично мислити що б перемогти в поєдинку, так само це потрібно робити дуже швидко.
Дзігоро Кано сам сформулював духовну цінність Дзюдо наступним чином:
«Я вважаю, що той, хто будет вивчати дзюдо у хорошого вчителя, той буде цінувати свою батьківщину, кохати її справи і речі, піднімати свій дух і зможе виховати в собі мужній, діяльний характер ».
Дзігоро Кано так само сформултровал ряд правил для розвитку духу і досягнення перемоги в поєдинку з противником і самим собою:
• Співвіднесення своїх можливостей з можливостями супротивника–
• Оволодіння ініціативою в поєдинку–
Відео: Гнучкий шлях до перемоги
• ретельне обмірковування, а потімрішучийдія–
• Уміння вчасно зупинитися–
Відео: Мотивація до спорту
• "здобувши перемогу – не вносить– зазнавши поразка – не згинати– благоденствує, не втрачай пильності– потрапивши в небезпечно естановище, НЕ лякайсяі йди вперед обраним шляхом".
Поява дзюдо в Росії.
В.С.Ощепаков був першим російським, який в 1917 році склав іспит на майстерню ступінь (дан) в японській школі дзюдо Кодокан.
В.С.Ощепаков став навчати мистецтву дзюдо в СРСР, так само він додавав туди деякі прийоми з різних видів національної боротьби. У 1937 році його заарештували і невдовзі він помер. після цього дзюдо в СРСР було заборонено.
Учні Ощепакова зберегли досвід свого вчителя і на основі дзюдо створили новий вид спорту самбо, який зараз визнаний у всьому світі. Дзюдо відродилося в СРСР вже в 1960-і роки, коли дзюдо стало олімпійським видом спорту.
Специфіка і техніка боротьби Дзюдо.
Навчання дзюдо включає вивчення базових стійок, переміщень, самострахування, захоплень і техніки реанімації. Килим для боротьби називається татамі, дзюдоїсти тренуються босоніж, одяг для занять – дзюдоги (куртка, штани, пояс).
У онове техніки дзюдо лежать кидки, як зі стійки, так і з падіння разом з противником, і ще активно використовуються больові прийоми і задушення.
У дзюдо, на відміну від грекорімской боротьби або вільної боротьби, упор йде на використання сили супротивника, що зближує цей стиль і айкідо. Як і в ушу або карате в Дзюдо є ката, або комплекси формальних вправ. Ката відпрацьовується в парах, що б краще освоїти духовну і фізичну частину Дзюдо.
У дзюдо теж існують більш травмонебезпечні напрямки, які роблять його ефективним для самооборони. Прийоми дзюдо використовуються в багатьох інших системах рукопашного бою.
Дзюдо – гнучкий шлях у спорті та житті!
