Здоров'я

Нерегулярні місячні – знайома проблема

Регулярний менструальний цикл - хороший показник жіночого здоров`я. Будь-які збої і порушення повинні ставати приводом для побоювань. Але іноді без допомоги фахівця важко розібратися чи є нерегулярні місячні проявом патології або це тимчасовий стан,...

Яка тканина краще для спортивного костюму

Для чоловіків спортивний стиль одягу часто є і повсякденним. Багато хто любить одягати зручні спортивні штани або мастерку і в повсякденному житті. Але який матеріал для спортивного одягу ідеально підійде і для тренування, і...

Фізичні вправи для здоров`я

Відео: Майстер Му Юйчунь вправи для здоров`яФізичні вправи зміцнюють нерви. Немає нічого кращого для цього, ніж прогулянка в енергійному темпі на 3-8 кілометрів.Ви занадто старі і старезні? Нісенітниця! Фізичні вправи корисні в будь-якому віці....

Весна – не час для авітамінозу

Відео: Весна без авітамінозу! Глід на всі часи!Відео: Яблуко або таблетка що краще бореться з авітамінозом Весна. Природа прокидається і оживає, а світ наповнюється запахами талої води, сирої землі і мокрої деревини.Але ви відчуваєте...

Тверде або рідке мило?

Відео: ЯК ЗРОБИТИ РІДКЕ МИЛО СВОЇМИ РУКАМИ в домашніх умовахТрадиційне тверде або все ж більш сучасно рідке мило: яке краще? Давайте розберемося в їх достоїнства і недоліки. Перші згадки про мило римському вченому Плінієм...

Тахікардія – причини і лікування

Коли частота серцевих скорочень перевищує 90 ударів в хвилину, ставиться діагноз тахікардія. Причини стану можуть бути функціональними і патологічними. При значному фізичному навантаженні або емоційному перенапруженні прискорене серцебиття допустимо (якщо показники нормалізуються після усунення...

Танорексія

Перебування на сонці помітно піднімає настрій, дарує шкірі легкий бронзовий відтінок, стимулює вироблення життєво необхідних речовин. У тих регіонах, де кількість сонячних днів катастрофічно мало, люди намагаються заповнити недолік ультрафіолету за рахунок відвідування солярію.Такий...

Сучасні способи контрацепції

Відео: Сучасні методи контрацепціїВідео: Планування сім`ї - сучасні методи контрацепціїУ наш час існують різноманітні сучасні способи контрацепції, які з високою ймовірністю запобігають небажаній вагітності. Більшість варіантів відрізняється простотою і доступністю, але, незважаючи на це,...

Менорагія

менорагіяПід даним захворюванням маються на увазі рясні менструації. При менорагії кровотеча відбувається протягом не менше 7 днів. При цьому, крововтрата становить близько 100 - 150 мл і більше.Відео: менорагія і цукровий діабетПодібні явища зустрічаються...

Вправи для очей при вікових змінах зору

Відео: Причини і способи корекції далекозорості. Далекозорість - основна причина порушення зоруВправи для очей рекомендовані при вікових змінах зору1) Початкове положення: сидячи, долоні на колінах, погляд перед собою.Подивіться вгору, вниз, вправо, вліво, не повертаючи...