Фітотерапія для схудненняФітотерапія для схуднення

Фітотерапія для схуднення – досить популярна і затребувана тема серед багатьох жителів різних країн світу, які бажають швидко і, головне, не завдаючи шкоди власному здоров`ю, позбавитися зайвих кілограмів.

Причина такої популярності в тому, що багато людей, відмовляючись від таблеток для схуднення через їх дорожнечу і потенційну небезпеку, шукають більш дешеві і безпечні методи позбавлення від зайвої ваги.

Фітотерапія для схуднення є абсолютно безпечним методом. До того ж результат від застосування трав проявляється поступово, а значить, не виникне проблем з розтяжками. Однак не все так просто. Підбір трав для схуднення обов`язково повинен робити досвідчена людина, яка дуже добре розбирається в травах, а найкраще, має спеціальну освіту.

Відео: Трави для схуднення

Люди, які професійно займаються фітотерапією, говорять про те, що найкраще збирати трави для конкретної людини в тому регіоні, де він проживає. Крім того, більш ефективними будуть рослини, підібрані індивідуально для конкретної людини.

Фітотерапія для схуднення має кілька важливих переваг. Перш за все, трави мають унікальні за своїми функціями цілющими властивостями. Серед таких – придушення почуття апетиту, нормалізація процесів травлення. Крім того, лікувальні трави виводять жовч і є відмінними сечогінними засобами.

Відео: Які трави для схуднення найефективніші

Серед трав, які значно знижують відчуття голоду, найбільш популярними є корінь алтея, лляне насіння і спіруліна. Почуття зниження апетиту виникає через те, що вище перераховані трави обволікають слизову оболонку на стінках шлунка. Збільшуючись в шлунку, трави заповнюють його весь. В результаті вам здається, що ви повністю ситі.

Найбільш відомі методи фітотерапії для схуднення – чаї. Корисність зеленого чаю ми вже знаємо.Існує кілька рецептів їх приготування.

Наприклад, візьміть по 15 грам крушини, трави морської, листя ожини і малини, по 10 грам плодів шипшини і вересу, 8 грам мальви, 7 грам кропиви, 3 грами звіробою і 2 грами деревію. Змішавши все, додати окропу, розраховуючи таким чином кількість води: одна ложка суміші на одну склянку окропу.

Зачекайте приблизно півгодини, щоб чай настоявся. Приймайте його протягом тижня по одній склянці щодня. Через півтора місяці після початку прийому випивайте по три склянки в день. Через тиждень знову використовуйте один стакан. Пити такий чай найкраще після прийому їжі.

Відео: Трави для схуднення ч.3

Віддаючи перевагу фітотерапію для схуднення, можна не тільки втратити непотрібні кілограми, а й очистити свій організм.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here