Догляд за тілом

Кращі натуральні бальзами та лосьйони для тіла

Відео: Рецепт твердого лосьйону для тіла. Все натуральне!На жаль, ні наша екологія, ні вода, ні повітря особливою чистотою похвалитися не можуть. Сонце, пил, опалення роблять шкіру сухою і дратівливою. Щоб не допустити неприємних відчуттів,...

Як зберегти засмагу

Красивий і рівний загар не тільки привабливо виглядає, але і може приховати деякі недоліки. Нерівності, розтяжки і навіть целюліт - все це стає менш помітним на засмаглому тілі. Так що практично кожна з...

Особиста гігієна для здоров`я

Що б захистити свій організм від хвороб, потрібно щодня виконувати прості прийоми гігієни. Особиста гігієна недооцінюється багатьма людьми. Однак слід зауважити, що не всі люди ставляться до гігієни належним чином. Але ніхто не...

Гімнастика рук для поліпшення кровообігу

Відео: Вправи для поліпшення кровообігу в малому тазу Систематичні гімнастичні вправи поліпшують кровообіг, що забезпечує пальцях рук достатню кількість крові. Крім того, гімнастика дозволяє зберегти гнучкість рук і може сприяти поліпшенню їх форми. Гімнастичні...

Засмага і знову засмага – про що не можна забувати влітку?

Відео: Приколи про смішний і невдалий загарВже зовсім скоро почнеться літній сезон і ми всі будемо прагнути на пляжі під пекучі промені сонця. Уже давно відомо, що в сонячних променях криється не тільки радість,...

Скільки калорій в яблуках: вважаємо калорії в яблуках

Відео: Калорійність Яблука ЧервоногоІноді кушая яблука, ми можемо замислюватися про те, скільки калорій в яблуках. Спочатку потрібно зазначити, що яблука мають дуже маленькою жирністю, так як на 87 відсотків вони складаються з води. Редакція...

Gyrotonic®: новий формат тренувань

GYROTONIC EXPANTION SYSTEM® (Гіротонік) - це унікальний комплекс вправ на спеціальному обладнанні, спрямований на інтенсивну стимуляцію всіх частин людського тіла. У концепції GYROTONIC® тіло сприймається як єдина система, центральне місце в якій займає хребетний...

Домашні обгортання проти целюліту

Відео: Wrap slimming celluliteЗа короткий час процедура обгортань завоювала велику кількість шанувальників. Все тому, що за кілька сеансів цієї «церемонії», ви можете позбутися від зайвих сантиметрів, а також від целюліту!Ми розповімо вам кілька рецептів,...

Мімічні зморшки не для вас

Відео: Гімнастика від зморшок / Як Зміцнити М`язи Особи БудинкиЩо ж це за несправедливість така - вам трохи більше тридцяти років, а мімічні зморшки вже з`явилися на вашому обличчі? Не будемо приховувати, багато хто...

Вправа і зарядка для очей

Відео: Гімнастика для очей по Жданову, вправи. Секрет розкрито!Зарядка для очей дуже корисна тим, хто працює за комп`ютером, або іншою роботою, яка погано впливає на очі, змушуючи очі втомлюватися і напружуватися. Зарядка для очей...