Відео: Галілео. Способи 5. Зробити воду питної
Що не кажи, а звичайна питна вода – найкорисніший напій, який нам дала природа. Пити її потрібно багато і кожен день, хоча часто стає елементарно нудно. Зазвичай в цьому випадку в хід йдуть різні напої (не завжди корисні), соки (в яких обов`язково є цукор), а то й гірше. Ми пропонуємо вам не шукати щастя «на стороні», а зробити вашу питну воду смачніше і корисніше.
Приготувати ці напої дуже просто: потрібно нарізати всі інгредієнти, трохи їх розім`яти, додати воду і поставити напій в холодильник. Ви сміливо можете додавати інгредієнти на свій розсуд (тільки уникайте цукру, краще замініть його медом або стевією) або збільшувати кількість запропонованих інгредієнтів.
Полуниця і лимон
Наріжте половинку лимона, додайте склянку нарізаною полуниці, примніть фрукти і додайте води. Спробуйте додати в напій м`яту – вийде ще смачніше!
Цитрусова свіжість
Наріжте апельсин, лимон і лайм. Трохи примніть фрукти, щоб вони дали сік, залийте водою і приберіть в холодильник.
Відео: 2 способи зробити дуже смачні ЧІПСИ
Ананаси і м`ята
Наріжте ананас кубиками, примніть шматочки, додайте гілочку м`яти і залийте водою.
Малина і лайм
Наріжте один лайм, додайте склянку малини і залийте водою.
ожинний шавлія
Змішайте жменю ягід ожини і пару листя шавлії, примніть інгредієнти і залийте водою.
Відео: Як Приготувати Смачний Лаваш Будинки (Тільки Сіль, Борошно і Вода) | Homemade Pita Bread Recipe
Ананас, лимон і імбир
Наріжте половину лимона, половину склянки ананаса. Змішайте інгредієнти і додайте ложку тертого імбиру. Залийте водою і дайте напою настоятися.
Кавун і розмарин
Розімніть стакан м`якоті кавуна, додайте гілочку розмарину і залийте водою.
Огірок і м`ята
Наріжте половину огірка і цілий лайм. Додайте гілочку м`яти і залийте інгредієнти водою.
Відео: Галілео. Способи 10. Знайти їжу в лісі
