Привіт, друзі!
гарбузовий суп з селерою
Почався піст і багато хто шукає рецепти пісних страв, якими можна було б урізноманітнити своє меню. Мене зацікавив один рецепт гарбузового супу з селерою і я вирішила приготувати його. Зізнаюся, мене роздирали протиріччя, з приводу смакового результату, так як майже всі інгредієнти мають насичений ефірний смак і аромат. Але цікавість узяла вгору! Я з побоюванням пробувала першу ложку, але смак убив мене наповал … Ну, це дууже смачно!

продукти:

на 1 л води (або овочевого бульйону)

  • гарбуз – 500 г
  • цибуля – 1 шт
  • часник – 1 часточка
  • імбир – 2-3 см
  • перець червоний гіркий – маленький шматочок
  • сік апельсина – 100 мл (1 шт)
  • цедра апельсина – 1/3 чайної ложки
  • оливкова олія – 2-3 ст.л.
  • лимонний сік – 1 ст.л.
  • корінь селери – ¼
  • морська сіль
  • чорний перець

приготування:

Перш за все необхідно очищену гарбуз нарізати кубиком і кинути в киплячу воду.

гарбуз кубиком

Слідом кидаємо дрібно нарізані цибулю і часник

цибуля і часник

Імбир трьом на тертці і теж відправляємо в киплячу воду.

гарбуз, цибуля, часник, імбир, чилі

Невеликий шматочок червоного гіркого перцю дрібно ріжемо і кидаємо в каструлю.

Накриваємо кришкою і варимо на середньому вогні 20-30 хвилин, до готовності.

Тим часом, знімаємо цедру апельсина і видавлюємо сік.

Відео: Гарбузовий суп (Pumpkin Soup)

сік і цедра апельсина

Селера ріжемо кубиком і обмазуємо маслом.

Відео: Гарбузовий суп-пюре з сиром [Рецепти від Рецептор]

Потім посипаємо його сіллю, чорним меленим перцем і обсмажуємо на сковороді.

селера обсмажити

Готовий гарбуз з овочами протираємо в бледере або через сито,

з додаванням столової ложки оливкової олії.

До речі, я вже готувала суп-пюре з гарбуза, якщо цікаво.

Але це зовсім інша історія.

протираємо овочі з оливковою олією

Доводимо до смаку морською сіллю.

Мені не вистачило до смаку кислоти, тому я додала ще столову ложку лимонного соку.

Розбавляємо пюре бульйоном, до потрібної консистенції.

суп з гарбуза

Подаємо гарячим, зверху посипаємо селерою, гарбузовим насінням (у мене не було).

До такого супу відмінно підійде зерновий хліб.

Гарбузовий суп з селерою вийшов НЕВЕРОЯТНО смачним! Відчуваються легкі нотки імбиру і червоного перцю, від цього суп приємно зігріває. Апельсиновий смак нейтралізує гарбузовий специфічний смак. А селера – безсумнівно родзинка цього супу : Good: . Так і хочеться, щоб його було побільше … Ви повинні це спробувати!


НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here