Відео: соковитим курячі грудки запечена в ДУХОВЦІ. Рецепт фаршированого курячого філе

#

Смак страви: Солоне

Відео: Ніжне куряче філе В ДУХОВЦІ – VIKKAvideo – Прості рецепти

Привід приготувати: Ланч

Спосіб приготування: Запікання

Спосіб подачі: Гаряче блюдо

Кухня: Російська

коментар автора

Куряче філе в духовці готується швидко і виходить смачно!

Відео: Куряче філе в духовці під сиром і грибами | Chicken fillet in the oven

складові

продукти сорт кількість
куряча грудинка без кістки 1 шт.
кабачок 1 шт.
Мал 100гр.
вершкове масло 25гр
олія соняшникова 4 ст.л.
сметана
зелень кропу
зелень петрушки
сіль перець

Відео: Курячі кульки у вершковому соусе.Куріное філе в духовке.Діетіческій рецепт.ТЕФТЕЛІ Курячі

Спосіб приготування:

1. Візьміть філе курки, звільніть його від кісточок і поріжте на дрібні кусочкі.2. Рисову крупу попередньо слід перебрати. Кабачок слід очистити від шкірки і насіння, помити, порізати на дрібні кусочкі.3. Потім треба взяти петрушку і м`яту, бажано щоб м`яти було більше, ніж петрушки. Цю зелень порізати мелко.4. Всі ці вище перераховані інгредієнти перемішати, додати сіль, масло і червоний перець, викласти цю масу в металеву не плоска посуд, бажано щоб це був глибокий лист, додати туди більше половини склянки води і запікати в духовке.5. На початку приготування обов`язково перемішувати кілька разів. Загальний час приготування в духовці – 35 мінут.6. У вас вийде дивно смачне і одночасно з цим дієтичне блюдо.7. Сметану додавати по вкусу.Кушать блюдо куряче філе в духовці треба не чекаючи поки воно охолоне.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here