Відео: соковитим курячі грудки запечена в ДУХОВЦІ. Рецепт фаршированого курячого філе
Смак страви: Солоне
Відео: Ніжне куряче філе В ДУХОВЦІ – VIKKAvideo – Прості рецепти
Привід приготувати: Ланч
Спосіб приготування: Запікання
Спосіб подачі: Гаряче блюдо
Кухня: Російська
коментар автора
Куряче філе в духовці готується швидко і виходить смачно!
Відео: Куряче філе в духовці під сиром і грибами | Chicken fillet in the oven
складові
| продукти | сорт | кількість |
| куряча грудинка без кістки | 1 шт. | |
| кабачок | 1 шт. | |
| Мал | 100гр. | |
| вершкове масло | 25гр | |
| олія соняшникова | 4 ст.л. | |
| сметана | ||
| зелень кропу | ||
| зелень петрушки | ||
| сіль перець |
Відео: Курячі кульки у вершковому соусе.Куріное філе в духовке.Діетіческій рецепт.ТЕФТЕЛІ Курячі
Спосіб приготування:
1. Візьміть філе курки, звільніть його від кісточок і поріжте на дрібні кусочкі.2. Рисову крупу попередньо слід перебрати. Кабачок слід очистити від шкірки і насіння, помити, порізати на дрібні кусочкі.3. Потім треба взяти петрушку і м`яту, бажано щоб м`яти було більше, ніж петрушки. Цю зелень порізати мелко.4. Всі ці вище перераховані інгредієнти перемішати, додати сіль, масло і червоний перець, викласти цю масу в металеву не плоска посуд, бажано щоб це був глибокий лист, додати туди більше половини склянки води і запікати в духовке.5. На початку приготування обов`язково перемішувати кілька разів. Загальний час приготування в духовці – 35 мінут.6. У вас вийде дивно смачне і одночасно з цим дієтичне блюдо.7. Сметану додавати по вкусу.Кушать блюдо куряче філе в духовці треба не чекаючи поки воно охолоне.
