Очищення організмуОчищення організму

Генеральне прибирання для організму. Літо – саме час для турботи про своє здоров`я. Наш раціон полоняется корисними фруктами і овочами, можна запасатися цілющими травами і ягодами, а у відпустці є час, щоб привести в порядок роботу кишечника. Тому як, часті запори або розлади – це сигнали SOS, які нам подає наше тіло.

Очищення організму прийнято починати саме з «генерального прибирання» кишечника і печінки. А що ви думали? Генеральне прибирання – це не тільки наведення порялка в вашому домі. Генеральне прибирання потрібна і вашому організму. Отже, генеральне прибирання організму. Почніть, наприклад, з систематичного прийому талої води натщесерце. Стакан води потрібно випити відразу після чистки зубів. І повторювати цю процедуру щодня. Налагодити роботу кишечника допоможе столова ложка оливкової олії, прийнята так само натщесерце. М`яке очищаючу дію надає і теплий розсіл квашеної капусти – досить усього півсклянки. Добре починати ранок з вівсяної каші, а закінчувати день склянкою кефіру.

Натуральним засобом, що очищає вважається горобинова настоянка. Для неї потрібно ще до морозу зібрати ягоди червоної горобини. У банку насипати шар промитих ягід, чергуючи його з шарами цукру, наповнити банку. Накривши банку марлею, виставляємо її на сонце, поки цукор не розчиниться, утворивши сироп. Після прибираємо банку на три тижні в темне місце, досить прохолодне, щоб цукор не зміг заграти. Після необхідно процідити сироп, віджавши ягоди, додати 25 г спирту з розрахунку на 0,5 л процідженого сиропу. Натщесерце вранці приймати по 1 столовій ложці настоянки протягом тижня. Через два-три тижні можна повторити курс.

Відео: Очищення організму. Кишечник. П`ять систем виведення. Це повинен знати кожен!

салати зі свіжих овочів – Дієве очищення організму. Нехай у вашому раціоні частими гостями стануть різні рецепти салатів. Наприклад, зі свіжої білокачанної капусти, буряка, моркви і селери. Капусту потрібно нашаткувати, сирі овочі натерти на дрібній тертці. Салат не солимо, заправляємо рослинною олією. Якщо турбує гастрит і знижена кислотність, замість свіжих овочів цей салат можна робити з квашеної капусти і маринованої буряків.

Фіто чаї з трав також сприяють очищенню організму. Раз на тиждень можна робити клізму з відвару ромашки або календули.

Кваша – Засіб, за допомогою якого наші предки очищали кишечник і печінку, виводили продукти гниття з організму і навіть лікували захворювання шкіри. У півлітра кефіру додаємо по півсклянки житнього, манної, гречаної, вівсяної і пшеничного борошна. У скляному посуді перемішуємо дерев`яною ложкою, доливаємо доверху відстояної води, накриваємо серветкою, щоб був доступ повітря, і відставляємо в теплому місці. І через три дні можна пити в будь-якій кількості.

Але не забувайте, що будь-яке очищення організму, будь то голодування, клізми або прийом трав, необхідно узгоджувати з лікарем.

Відео: Аюрведичне Очищення Організму. Практичні рекомендації для очищення організму

Адже проблеми з шлунково-кишковим трактом можуть бути вісниками серйозним захворювань, які необхідно лікувати під наглядом фахівця.

Пропонуємо для тих, хто вирішив серйозно зайнятися очищенням організму, такі статті:

– очищення організму за Семеновим,

очищення організму по Лебедєву,

очищення організму по Малахову, та інші корисні статті.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here