Дієти та схуднення

Голлівудська дієта

Відео: Голлівудська дієта з iherb, лимонаднийВідео: НЕБЕЗПЕЧНІ ДІЄТИСувора і ефективна голлівудська дієта отримала гучну назву через популярності у відомих американських актрис. Привабливі артистки з ідеальними формами є найкращою рекламою даного методу схуднення. Основне призначення...

Сира дієта

Сироїдіння вже давно завоювало визнання у затятих прихильників здорового способу життя, а у жінок, що бажають схуднути, набуло популярності відносно недавно. Автором сирої дієти вважається модель Керол Альт, довгий час вважалася першою красунею планети.У...

Фітнес в домашніх умовах

Не секрет, що рано чи пізно багато жінок починають проявляти інтерес до різних способів підтримки краси. Варто відзначити, що одні починають підшукувати дієти, хтось ходить на масаж, а хтось віддає перевагу тільки фізичні навантаження...

Сирна дієта

Відео: Сирна дієтаОдним з найбільш корисних і дієвих методів боротьби із зайвою вагою і проблемами травлення є сирна дієта. Програма може бути суворої (однокомпонентної) або допускати вживання присутність в раціоні додаткових інгредієнтів. Середня втрата...

Білково-грейпфрутова дієта

Відео: Грейпфрут - користь і шкода. Грейпфрутова дієтаДля любителів цитрусових фруктів, які бажають позбутися кількох зайвих кілограмів і при цьому не нашкодити здоров`ю, фахівці радять таку систему харчування, як білково-грейпфрутова дієта. Користь цитрусів доведена...

Англійська дієта

Відео: Як схуднути? Староанглійська дієта (мінус 10 кг за 5 днів)Англійська дієтаАнглійська дієта є дуже ефективною дієтою для схуднення. Багато дівчат, які брали цю дієту, обов`язково худнули, хто більше хто менше. Кількість скинутих кілограмів...