Правильне харчування – це здорово, але не завжди просто. Знайти нові ідеї та смачні рецепти, які не заберуть у вас півдня спочатку на пошук інгредієнтів, а потім на їх приготування, буває не так просто. Ми вирішили не ходити за натхненням занадто далеко і звернулися до Instagram.
Як з`ясувалося, в соціальній мережі є чимало сторінок, присвячених здоровому харчуванню. Вибрати кращі з них було складно, але ми впоралися!
@livegreenhealthy
Мабуть, на цій сторінці можна знайти найбагатше зібрання смачних і дивних рецептів!
@deliciouslyella
Якщо ви шукайте рецепти рослинних страв або смузі, що не містять ні глютену, ні цукру, вам напевно сподобається аккаунт @deliciouslyella.
@rawveganblonde
У своєму Instagram Ембер ділиться зі світом своєю любов`ю до овочам, фруктам і веганським рецептами.
Відео: Інстаграм питання [ТОП 6 – відповіді на популярні питання]
@thewholefooddiary
У своєму Instagram щаслива пара ділиться рецептами смачної, незвичайної і здорової їжі, яку дуже хочеться спробувати.
@iquitsugar
Ця сторінка буде особливо корисна тим з вас, хто мріє позбутися від цукрового залежності, але не може встояти перед смачною печенькой.
Відео: Ара і Анна Аруша. Частина 1. Екшн кіно, бойовики. Вплив Голлівуду на світ
@nutritionstripped
Ще один дуже талановитий блогер, яка ділиться своїми рецептами смачних страв і корисних смузі.
@mynewroots
Сторінка @mynewroots – це відмінні рецепти, красиві фотографії і море натхнення!
@sproutedkitchen
Якщо шукайте прості і здорові ідеї для сніданку, обіду або вечері для всієї родини, загляньте на сторінку @sproutedkitchen.
Відео: WoT on GECID: Stuart I-IV – вся справа в британському знарядді
@hemsleyhemsley
Жасмин і Мелісса – дві сестри, які дуже люблять ділитися своєю пристрастю до смачної і корисної їжі зі своїми передплатниками.