Покроковий рецепт з фото ніжного, ароматного, дуже смачного омлету – прекрасний початок дня. Омлет, немов шматочок сонця, яскравого літнього дня на тарілці!
складові
продукти
сорт
кількість
Куряче яйце
4 шт
шинка
50 г
салямі
50 г
часник молодий
2 стебла
сир
"мисливський"
100 г
вершкове масло
20 г
сіль
за смаком
паприка або каррі
1/2 ч. ложки
мука
житнє
2 ст. ложки
молоко
100 мл
Спосіб приготування:
1
Відео: Омлет з шинкою, сиром і овочами | Омлет в духовці рецепт |
Традиційний в багатьох країнах сніданок – омлет – дивно корисне блюдо, якщо правильно його приготувати. Яйця і шинка – джерело білка, часник містить вітаміни і мікроелементи (після сніданку просто почистіть зуби), масло – жири і вітаміни, сир – молочні кислоти і білок. Збалансований ніжний омлет зарядить Вас енергією на весь день.
2
Для початку готуємо основу – розбиваємо курячі яйця, додаємо сіль, чорний мелений перець, паприку або каррі, борошно і молоко або кефір. Добре збиваємо масу, щоб не було грудочок від муки.
3
У нас залишався шматочок нежирної шинки і шматочок салямі. Ми вирішили, що їхній дует зробить смак омлету більш гармонійним, насиченим. Копчена ковбаса прекрасно доповнює нежирну шинку.
4
Дрібно наріжемо молодий часник, додамо ковбасу, шинку і часник до яєчної маси і добре збити, щоб вийшла однорідна суміш.
Шматочок сиру наріжемо дрібними кубиками або натерти на крупній тертці.
Відео: ЯЄЧНИЙ Рулет з шинкою
6
На сковороді розпустимо вершкове масло, вилити яєчну суміш і будемо на повільному вогні тримати омлет, поки суміш не почне густіти. Потім додамо сир і поставимо сковороду в духовку на 5-7 хвилин. Покроковий рецепт з фото омлету з молодим часником, шинкою і сиром готовий.
Современный офис - поток задач, плотный график и чередование встреч, порядок пространства влияет на фокус и впечатление. Профессиональная уборка офисов снимает рутину, которую трудно...
