Відео: "салат" з грейпфрутом: 2 фітнес рецепта [Workout | Будь у формі]
Салат з грейфрукти
Оригінальний салат з цікавим співвідношенням смакових якостей. цей рецепт салату здивує і порадує всіх ваших гостей. Але найголовніше він сподобається вашим близьким і вам.
Складові:
Грудка куряча варена – 1 шт.
Грейфрукт – 0,5 шт
Сир – 200 гр
Салатні листя – 1 пучок
Оливкова олія – 1-2 ст.л.
Соєвий соус – 1 ч.л.
приготування:
Грудку ріжемо уздовж, грейфрукт очищаємо від перетинок і довільно ділимо на частини.
Оформляємо салат. На блюдо викладаємо салатні листя, зверху куряча грудка, грейфрукт і зверху прикрашаємо тонко нарізаним сиром.
Кулінарний рецепт готовий. Смачного!
кількість порцій – 1
час приготування – 10 хв
вартість – 2,4 $
калорійність салату – 67 ккал.
