Фруктовий салат
Даний десерт – просто створений для всіх любителів смачненького і корисного проведення дозвілля. Такий салат корисний особливо в зимовий час, тому що він зібрав в собі всі вітаміни необхідні для нашого організму. А вітаміни підтримують наш іммунетет.
Складові:
Яблуко – 1шт
Відео: ФРУКТОВИЙ САЛАТ | ДІЄТИЧНИЙ ДЕСЕРТ
Апельсин – 1 шт
Ківі – 1 шт
Банан – 1шт
Ряжанка – 50-70 гр
Горіхи – 6-10 шт.
приготування:
Відео: Ну, оочень смачний – Фруктовий Салат "зимовий"!
Яблука очистити від серцевини, поділити на чотири частини і розрізати на невеликі шматочки. 
Викласти на дно піали, в якій буде подаватися салат.
Очистити ківі, розрізати тонкими кружечками, викласти зверху яблук.
Відео: Готуємо фруктовий салат
Апельсин розділити на часточки, розрізати невеликими кубиками, викласти на ківі.
Зверху полити ряжанкою.
Банан нарізаємо тонкими кружечками, викладаємо зверху у вигляді пелюсток квітки.
Відео: Фруктовий салат. Десерт за 5 хвилин
Десерт готовий! Смачного!
кількість порцій – 2
Час приготування – 15-20 хв
вартість – 1,5 $
Калорійність фруктового салату – 67 ккал.
