Відео: Лавровий ліст.Очіщеніе суглобів, відкладення солей.Виведеніе жовчних каменів

Очищення шкіри і суглобівОчищення шкіри і суглобів

Очисні процедури. Загальна очищення організму допомагає поліпшити колір обличчя, зробити шкіру гладкою, позбутися від прищів і інших неприємностей, забути про остеохондроз, поліартрит, відкладення солей.

Саме тому очищення шкіри і суглобів потрібно починати з очищення кишечника, печінки і нирок. Розглянемо кілька простих і дієвих способів, які можна використовувати в домашніх умовах.

для шкіри

Відео: Просте і доступне очищення організму і шкіри

Вечорами необхідно проводити очисні процедури для шкіри обличчя і шиї, які допомагають не тільки звільнити шкіру від пилу і поту, які скупчилися на ній за день, але і дасть необхідне харчування і зволоження. Дві столові ложки мигдалевого, лляного або оливкової олії (підійде будь-яке рослинне, або косточковое масло холодного віджиму) налийте в невелику ємність. Потім цю ємність помістіть в миску з теплою водою на пару хвилин. Додайте крапельку ефірного масла. Злегка просочіть ватний диск маслом і зробіть першу очистку шкіри обличчя.

Наступний етап – іншим ватним тампоном нанесіть велику кількість масла на шкіру і залиште на 3 хвилини. Після ретельно очистіть шкіру диском, змоченим кип`яченою водою або відваром ромашки.

Відео: влоги Ніжний салатик Тибетське очищення

Раз на тиждень корисно робити парові ванночки для очищення шкіри із застосуванням трав і ефірних масел. Після парової лазні для глибокого очищення можна зробити маску з вівсянки. Подрібнені пластівці потрібно залити окропом, дати охолонути до кімнатної температури і нанести на шкіру обличчя і шиї. Через три хвилини змити.

Очищення шкіри і суглобів дієво відбувається при відвідуванні лазні або сауни, позбавляючи організм від шкідливих речовин. Збалансоване здоровіше харчування буде тільки на користь нашій шкірі.

для суглобів

У суглобах через порушення кровопостачання дрібних судин відкладається кальцій та інші солі. Перш ніж в домашніх умовах почати очищенням суглобів, проконсультуйтеся з лікарем. Протипоказанням до багатьох процедур є виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, гастрит, підвищена кислотність.

Для очищення суглобів рисом потрібно взяти один стакан промитого рису, на ніч залити двома склянками води. Відварити, промити, розділити на чотири порції, які є в протягом дня.

На другий день все необхідно повторити, але перш ніж з`їсти рис, випийте півсклянки води. Рис виводить з організму не тільки шкідливі солі, але і корисні, наприклад, калій. Його втрату можна заповнити, на другий день, додавши в раціон 500 г звареної буряків або 200 г яблук.

Відео: Очищення організму від токсинів і шкіри від прищів. приголомшливий рецепт

Курс розрахований на 2 місяці, дводенне очищення рисом чергується перервами на 3 дні.

Очищення шкіри і суглобів за допомогою лаврового листа: необхідно подрібнити 5 г лаврового листа, залити 300 мл окропу. Прокип`ятити 5 хвилин. Перелити в термос на 6 годин, після чого процідити.

Маленькими ковтками приймати відвар протягом дня. Курс – 3 дні. При необхідності, повторити через тиждень.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here