Художня гімнастика!
Художня гімнастика – Artistic gymnastics !
Краса художньої гімнастики!
Художня гімнастика вважається одним з найкрасивіших видів спорту, і у неї безліч справжніх шанувальників.
Художня гімнастика – це вид спорту, різновид гімнастики, змагання жінок у виконанні під музику комбінацій з гімнастичних і танцювальних вправ з предметом і без нього. Снаряди (предмети) художньої гімнастики: скакалка, обруч, м`яч, стрічки, булави. Останнім часом виступи без предмету не проводяться на змаганнях світового класу. При групових виступах використовуються або один предмет (наприклад, п`ять м`ячів, п`ять пар булав), або одночасно два види предметів (наприклад, обручі і м`ячі). Переможці визначаються в багатоборстві, в окремих видах та групових вправах.
Відео: Фільм про Центр художньої гімнастики "ISCA"
В СРСР художня гімнастика як вид спорту виникла і сформувалася в 1940-і роки. З 1984 року – олімпійський вид спорту. До недавнього часу виключно жіночий вид спорту, проте, з кінця 20 століття – завдяки зусиллям японських гімнастів стали проводитися змагання і між чоловіками.
Якщо порівнювати зі спортивною гімнастикою, то художня – більш доступний і безпечний вид спорту. Художня гімнастика розвиває гнучкість, спритність, витривалість, дисциплінує людину, удосконалює його тіло, вчить володіти їм красиво і граціозно рухатися, зміцнює почуття впевненості в собі, що дуже важливо в сьогоднішньому світі.
Важливе місце в художній гімнастиці займають такі види мистецтва, як танець і музика. Всі вправи йдуть під музичний супровід. Раніше виступали під фортепіано або один інструмент. Тепер використовуються оркестрові фонограми. Вибір музики залежить від бажань гімнастки і тренера.
Хореографія в художній гімнастиці є важливою складовою тренування, готує гімнастку до віртуозного виконання на килимі танцювально-гімнастичної зв`язки під музику з предметом або без.
Основними засобами художньої гімнастики є:
– вправи без предмета (рівноваги, хвилі, помахи, стрибки і т. п.);
– вправи з предметами (обручем, м`ячем, булавами, скакалкою, стрічкою);
– елементи класичного танцю;
– елементи народних танців;
– елементи історико-побутових і сучасних танців;
Відео: Alina Kabaeva 2015 Children # 39; s Rythmic Gymnastics Festival художньої гімнастики Аліна 2015
– акробатичні вправи;
– ритміка (вправи на узгодженість рухів з музикою);
– елементи пантоміми;
– елементи основної гімнастики (загально, стройові, прикладні вправи);
– вправи з інших видів спорту.
Рівноваги. У художній гімнастиці рівноваги розрізняють статичні і динамічні. Вони виконуються на полупальцах і повній ступні, орієнтуються по різних площинах і напрямах. Однією з головних особливостей виконання рівноваг є необхідність їх утримання після різних рухів: кроків, бігу, стрибків, поворотів, «багатооборотних обертань».
Повороти. Повороти представляють собою дії обертального характеру навколо вертикальної осі. Ці вправи звичайно виконуються переступанням, кроком, стрибком, нахилом або ізгібамі- на повній ступні або на полупальцах однієї або двох ніг.
Стрибки. Стрибки, як технічний елемент, в художній гімнастиці характеризуються швидким і сильним відштовхуванням і досить високим польотом – забезпечують умови для виконання в польоті складних рухів і маніпуляцій предметами.
Відео: Технології спорту. Художня гімнастика
Згідно з правилами змагань, будь-яке виконання якої-небудь дії характеризується його якістю. Якість проявляється в віртуозності виконавської майстерності, в основі якого лежать здібності гімнастки до управління і регулювання кожної дії.
Історія художньої гімнастики.
Художня гімнастика – порівняно молодий вид спорту-своєю появою він зобов`язаний метрам балету прославленого Маріїнського театру. За невеликий термін свого існування цей вид спорту завоював світове визнання і має численних прихильників у всіх куточках земної кулі.
У 1913 році на Вищих курсах Лесгафта була відкрита вища школа художнього руху. Першими педагогами її стали Роза Варшавська, Олена Горлова, Анастасія Невінського, Олександра Семенова-Найпак. У квітні 1941 року, було організовано та проведено випускниками та вчителями школи, перший чемпіонат Ленінграда по художній гімнастиці.
У 1948 році пройшов перший чемпіонат СРСР з художньої гімнастики. У 1945 – створена Всесоюзна секція художньої гімнастики, перетворена в 1963 у федерацію СРСР. В кінці 1940-х років розроблені класифікаційна програма і правила змагань. А далі розвиток цього виду спорту протікав з надзвичайною швидкістю, охоплюючи все більше число юних учасниць.
З 1949 щорічно проводяться чемпіонати СРСР, з 1964 – змагання на Кубок СРСР з художньої гімнастики, з 1966 – всесоюзні дитячі змагання. Першою чемпіонкою СРСР в 1949 в Києві стала Любов Денисова. І в 1954 році з`являються перші майстри спорту. Гімнастки починають виїжджати за межі СРСР з показовими виступами.
У 1963 році в Будапешті проходять перші офіційні міжнародні змагання, названі Кубком Європи. В результаті було прийнято рішення вважати ці змагання першим чемпіонатом світу, а його переможницю – москвичку Людмилу Савінкову – першою чемпіонкою світу з художньої гімнастики.
У 1967 в світовій художній гімнастиці з`являється принципово новий командний вид – змагання з групових вправ. У 1967 в Копенгагені відбувся перший чемпіонат світу із групових вправ.
З 1978 року проводяться чемпіонати Європи. У період з 1963 по 1991 чемпіонати світу проводилися раз в два роки по непарних роках, а по парних роках, починаючи з 1978 по 1992, проводилися чемпіонати Європи. З 1992 р чемпіонати світу і Європи проводяться щорічно.
1980 рік став для художньої гімнастики поворотним, після завершення Олімпійських ігор в Москві, було прийнято рішення про включення цього виду спорту в програму Олімпійських ігор. Олімпійська ж історія художньої гімнастики починається в 1984 році, коли перше Олімпійське золото завоювала в Лос-Анджелесі канадка Лорі Фанг.
Через чотири роки олімпійською чемпіонкою в Сеулі стала Марина Лобач, Олександра Тимошенко здобула перемогу в Барселоні, в Атланті – Катерина Серебрянська, в Сіднеї – Юлія Барсукова, в Афінах – Аліна Кабаєва, в Пекіні – Євгенія Канаєва, в Лондоні – Євгенія Канаєва. Починаючи з Олімпійських Ігор в Атланті, художня гімнастика була представлена повністю двома розділами: змаганнями в індивідуальних і групових вправах.
Художня гімнастика!
Художня гімнастика – один з найулюбленіших усіма видів спорту.
У Росії художня гімнастика небезпідставно вважається одним з найпопулярніших видів спорту. Немає міста або великого селища міського типу, де б не займалися цим спортом.
На олімпійських іграх більшість чемпіонів з художньої гімнастики – це росіянки. Їх імена знайомі нам і всьому світу: Аліна Кабаєва, Юлія Барсукова, Ірина Чащина, Євгенія Канаєва, Дар`я Дмитрієва, Дарина Кондакова і багато інших, не менш гідні спортсменки.
Відео: 5 мільйонів переглядів – це 5 мільйонів рублів допомоги
Художня гімнастика – найкрасивіший вид спорту. Історія та основи художньої гімнастики.
