Лупа є грибковим захворюванням, яке виникає найчастіше після сильного стресу або в результаті зараження грибком. Симптоми цього захворювання знає кожен, це роздратування і свербіння шкіри на голові, білі лусочки іноді червоні плями на шкірі. Згідно зі статистичними даними кожна п`ята людина в світі має проблеми з лупою. На сьогоднішній день існує чимало засобів від лупи, які можна знайти в кожній аптеці, але досить часто використання дорогих шампунів не приводить до бажаного результату. Якщо у вас з`явилася така ж проблема, то ви можете спробувати домашні засоби від лупи, якими користувалися ще наші бабусі, можливо вони виявляться більш ефективними.
Багато хто використовує від лупи оцет, який дозволяє відновити і підтримувати оптимальний кислотно-лужний баланс шкіри голови. Саме це допомагає позбутися від надокучливого грибка. Використовувати оцет можна як маски або ополіскувача.
Маска з оцту
Для приготування маски вам знадобиться 5% розчин оцту і м`яка масажна губка, якою потрібно делікатно втерти оцет в волосся і шкіру голови. Протримати таку маску на голові потрібно близько 20 міну, після чого змити. Результат ви побачите якщо будете робити таку процедуру регулярно, а саме 1-2 рази в тиждень. Через кілька тижнів лупа піде.
Ополіскувач з оцту
У цьому рецепті крім оцту вам знадобляться листя кропиви, з якої потрібно зробити відвар. Для цього візьміть 5 столових ложок кропиви і стакан води, кип`ятіть кропиву пів години, після чого процідіть і остудіть. У відвар додайте чайну ложку оцту і обполіскуйте їм волосся. 
Далі ми розглянемо ефірні масла від лупи, які досить популярні не тільки як релаксуючі кошти, але і як помічники в боротьбі з грибком. Ефірні масла найчастіше використовують в якості масок, які потрібно робити 1-2 рази в тиждень, щоб домогтися бажаного результату.
Маска з ефірного масла
Для це маски найкраще взяти масло чайного дерева, яке потрібно трохи розігріти на водяній бані. Тепле масло втирайте у волосся і шкіру голови масажними рухами так, щоб воно покрило всю голову. Після цього одягніть поліетиленову шапочку, яка створить на голові термоефект, що дозволяє масці вбратися більш глибоко. Тримайте маску 15 хвилин і змийте теплою водою. Якщо вам не подобається масло чайного дерева, то замість нього можна взяти кедрове, розмаринову або лавандова олія.
Маска з рослинної і ефірного масел
У 30 мл рослинного або оливкового масла додайте дві-три краплі будь-якого ефірного масла і наносите маску, як в попередньому рецепті.
У боротьбі з набридливої лупою вам на допомогу прийде найпоширеніший інгредієнт народної косметології, а саме лимон.
Маска з лимона і оливкового масла
Чотири столові ложки оливкової олії розігрійте на водяній бані і додайте до нього сік половини лимона. Перед миттям голови, приблизно за пів години, втирайте маску в шкіру голови і волосся. Змийте маску за допомогою шампуня під час миття голови.
Маска з лимона і яйця
Два жовтки змішайте з соком одного лимона і двома краплями реп`яхової олії. Наносити цю маску потрібно після миття голови, а змивати через півгодини теплою водою.
Крім цих масок можна просто натерти шкіру голови соком лимона. Але ця процедура може викликати деяке печіння. 
За часів Київської Русі люди часто використовували в боротьбі з лупою коріння лопуха, які добре себе зарекомендували і використовуються як засіб від лупи за сьогоднішній день.
Маска з коріння лопуха
Столову ложку коренів лопуха залийте однією склянкою соняшникової або оливкової олії. Настоюйте в темному місці протягом двох тижнів, після чого процідіть засіб. За пів години до миття голови втирайте маску в волосся і шкіру голови.
Суцвіття календули також досить ефективні в боротьбі з грибком.
Маска з календули
Подрібнені квітки календули, приблизно столову ложку, потрібно залити двома склянками окропу. Зачекайте поки суцвіття настоятися (близько півгодини), потім на вимиту голову нанесіть отриманий настій. Щоб маска краще вбралася надіньте поліетиленову шапочку. Шапочку тримайте 40 хвилин, після чого маску не змивати.
Щоб отримати подвійний ефект ви можете змішати лопух з календулою.
Кондиціонер з лопуха і календули
Цей рецепт дозволить вам приготувати домашній кондиціонер для волосся. Для цього візьміть по дві столові ложки календули і лопуха і залийте їх окропом (для одного разу вам вистачить чайної ложки суміші і літра окропу). Поставте все це на водяну баню на 20 хвилин. Все кондиціонер готовий, використовуйте його два рази в тиждень.
Варто відзначити, що це тільки невелика частина народних рецептів, які можна використовувати в боротьбі з лупою. Якщо ви знаєте інші ефективні засоби, поділіться з нами.
Ще один рецепт проти лупи ви зможете побачити в цьому відео:
