Для більшості людей, втрата волосся є справжньою трагедією. Щоб зупинити втрату волосся доведеться затратити багато зусиль. Не кожна жінка може собі дозволити звернення до фахівця.

Тоді виникає питання, а що робити, щоб впоратися з проблемою?

Для початку треба з’ясувати причину випадання волосся, усунувши яку можна спробувати зупинити процес своїми силами. Але, головне, треба розуміти, що не слід робити, якщо волосся почало випадати. Про це і піде мова в статті, а ще більше інформації про выпадение волос і засоби боротьби з ним – за посиланням.

Часті помилки, які можуть посилити випадання волосся

Неправильна поведінка при наявності схильності до порідіння шевелюри може спровокувати ще більш активну втрату і навіть прискорити облисіння.

Далі розглянемо, що не варто робити, щоб уникнути проблем.

Не можна впадати в депресію

Стан стресу може ще сильніше посилити ситуацію. У момент хвилювання порушується приплив кисню і поживних речовин до волосяної цибулини через спазм судин. Такий стан негативно впливає і може спровокувати ще більш сильне випадання волосся.

Рідко мити голову

У міру забруднення на поверхні шкіри голови накопичується сальний секрет, надмірне наявність якого може спровокувати розвиток запалення шкірного покриву. В результаті випадання волосся посилиться.

Нерегулярно розчісувати волосся

Якщо не вичісувати віджилі свій термін волосся, то не буде місця для зростання нових.

Перебувати під сонячними променями без покритої голови

Ультрафіолет негативно впливає на ріст волосся, що може також призвести до їх порідіння.

Втирати масляні розчини в шкіру на голові

Через підвищену маслянистості можуть розвиватися запальні процеси і лупа. А це може погіршити випадання волосся.

Вести підрахунок кількості випавшого волосся

Як вважають фахівці, при сильному випаданні волосся не варто підраховувати їх кількість, так як з’являються додаткові фактори, що впливають на випадання – стрес і депресія.

Не можна сидіти на безбілкових низькокалорійних дієтах

Для заповнення волосяного покриву клітинам фолікула необхідно багато енергії. Якщо добова калорійність надійшла в організм їжі становить нижче 1200 кілокалорій, то випадання волосся неминуче.

Білок – це речовина (кератин), з якого складається волосся, тому важливо, щоб організм не страждав від нестачі амінокислот.

Без особливої необхідності скасовувати прийом оральних контрацептивів
Більшість препаратів впливають на волосся, так як сприяють підвищенню в організмі жіночих статевих гормонів і знижують рівень чоловічих.

Якщо почало випадати волосся і в цей час скасувати прийом препаратів, то процес втрати волосся тільки посилиться.

Не застосовувати імуностимулятори та засоби проти глистів

Ще недавно лікарі вважали, що втрата волосся може бути викликана зниженням імунного захисту організму або глистной інвазією.

В даний час доведено, що ці засоби  навпаки чинять негативний вплив на зростання і підсилюють випадання волосся.

Найголовніше, якщо випадає волосся, не варто панікувати. У більшості випадків, порідіння волосся, якщо воно не пов’язане з серйозними причинами, проходить самостійно, якщо правильно доглядати за волоссям.