Відео: Корисні Трав`яні Чаї

Відео: Корисні властивості зеленого чаю

Трав`яні та фруктові добавки в чай не тільки здатні поліпшити смак напою, але роблять благотворний вплив на організм. Так що і коли корисніше за все додавати в чай?

На Русі вже кілька століть прийнято пити чай. Коли приходять гості, ми дістаємо улюблені чайні сервізи на 6 персон. Бесіда тече легко і невимушено, якщо в руках гостей чашечка з ароматним чаєм!

Відео: Іван-чай

загальні рекомендації

Якщо ви вирішили додати в чай трави, всипте в заварник чайну ложку чаю і чайну ложку сухої трави. Заваріть крутим окропом і дайте настоятися протягом 7 хвилин. Наливайте завірення в чашку через ситечко. Не пийте дуже гарячий напій. Оптимальна температура близько 60 градусів. Тоді він зігріє і не обпече слизову горла.
Трав`яний чай потрібно випивати відразу. Коли він постоїть і охолоне, з трави можуть почати виходити шкідливі ферменти. Напій стане гірким і може бути шкідливий.
Якщо ви хочете заварити чай з шипшини, попередньо трохи проваріть ягоди, а потім розімніть їх.

м`ята
Один з найпопулярніших трав`яних чаїв. він допоможе заспокоїти і міцно заснути в вечірній час. Вранці він корисний в тому випадку, якщо напередодні ви зловжили алкоголем. Так само м`ята допоможе зняти жар і заспокоїти шлунок під час нетравлення.

аніс
Заваріть такий чай при перших ознаках ангіни і кашлю. Аніс здатний полегшити перебіг хвороби, вивести мокроту і прискорити процес одужання. Крім того, анісовий чай показаний як профілактичний засіб від захворювань нирок.

імбир
Імбирний чай – прекрасний засіб для підвищення імунітету. Пити його краще вранці, оскільки напій чудово бадьорить і активізує обмін речовин. А ще він корисний тим дамам, яким необхідно в короткі терміни зменшити обсяг трохи роздають талії на пару-трійку сантиметрів.

Лаванда
Якщо видався важкий знервований день. Заваріть ввечері чай з лавандою. Напій зніме головний біль, заспокоїть розбушувалися нерви і допоможе заснути.

календула
Чай ч календулою має бактерицидну дію. Його заварюють при застуді, запальних процесах в кишечнику. Рекомендують чай з календулою і для того, щоб нормалізувати роботу печінки і жовчного міхура.

чебрець
Самий чоловічий чай! Крім того, чебрець допоможе при ревматичних болях і нападі мігрені.

Ромашка
Чай з ромашкою хороший при застудах і запальних процесах. Пити його потрібно ввечері, оскільки він надає заспокійливу дію. Додайте в ромашковий чай ложечку меду, це посилить його корисні властивості.

Клевер
Здатний значно полегшити менструальні болі. Так само його часто призначають діабетикам.

кульбаба
Цей чай – справжній енергетик. Пийте його під час серйозних розумових і фізичних навантажень. Хороший він і як антипохмільний засіб. Крім того, допоможе впоратися з запорами, усуне шкідливі побічні дії лікарських препаратів.

ожина
Пийте чай з плодами ожини при отруєннях. Він допоможе організму очиститися. Запобігає шлункові і кишкові кровотечі.

липа
Знижує тиск. Заспокоює нерви. Прекрасний імуномодулятор.

Пийте чай і будьте здорові!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here