Легка атлетика - королева спорту

Легка атлетика!

Легка атлетика – це олімпійський вид спорту, який поєднує в собі відразу безліч дисциплін: біг, крос (біг по пересіченій місцевості), стрибки, кидки (метання і штовхання), спортивна ходьба, пробіги по шосе, багатоборстві, і інші.

Легка атлетика – це один з найпоширеніших і наймасовіших видів спорту.

У 1912 році була заснована Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій або ІААФ.

Історія легкої атлетики.

Історія легкої атлетики починалася зі змагань з бігу на олімпійських іграх Стародавньої Греції.

У новий час першими змаганнями прийнято вважати змагання в бігу на дистанцію близько 2 км в Англії в 1837 році. Після цього різні навчальні заклади Англії почали практикувати подібні забіги. Пізніше в програму змагань стали включати біг на короткі дистанції, біг з перешкодами, метання ваги, а в 1851 році – стрибки в довжину і висоту з розбігу.

У 1864 році між британськими університетами Оксфорда і Кембриджа були проведені змагання, які поклали край початок традиційним двостороннім матчам.

Відео: Легка атлетика – королева спорту. Командний чемпіонат України

У Російській Імперії легка алетіка почала розвиватися як спортивна дисципліна в 1888 році в Тярльово, недалеко від санкт-Петербурга.

У 1912 році російські спортсмени вперше брали участь в Олімпійських іграх в Стокгольмі. Тоді російські спортсмени не змогли завоювати медалей, але в сучасному спорті Росія в легкій атлетиці є однією їх кращих, разом з США, Китаєм, Німеччиною, Францією, Англією.

Легка атлетика фото

Сучасна легка атлетика включає в себе змагання з великої кількості дисциплін.

Відео: Легка атлетика – Королева спорту !!!

Нижче наведено короткий огляд деяких технічних дисциплін легкої атлетики:

стрибки в висоту

Відео: Шахти – Королева спорту – Легка атлетика

Легка атлетика, стрибки у висоту, фото

Змагання зі стрибків у висоту відбуваються в секторі для стрибків, обладнаному планкою на власниках, над якою треба перелетіти, і спеціальним місцем для приземлення.

Спортсмен може почати стрибати з будь-якої висоти. Для цього йому потрібно лише повідомити суддів про свій вибір.

потрійнийстрибок

Легка атлетика, Потрійний стрибок ,, фото

Стрибун біжить по спеціальному сектору або доріжці до бруска для відштовхування. Спочатку виконується перший елемент – стрибок, при цьому перше торкання за бруском має відбуватися тією ж ногою, з якої стрибун починав стрибати. Потім йде наступний елемент – крок (Торкання землі повинно відбуватися іншою ногою). Останній елемент – стрибок. Стрибучий приземляється в яму з піском.

Завдання – приземлитися якомога далі.

стрибок в довжину

Легка атлетика, Стрибок у довжину, фото

Кожен спортсмен намагається досягти максимальної довжини стрибка з розбігу. При виконанні стрибка атлети в спочатку роблять розбіг по доріжці, потім відштовхуються однією ногою від спеціальної дошки, стрибають і приземляються в яму з піском. Дальність стрибка розраховується як відстань від спеціальної мітки на дошці відштовхування до початку лунки від приземлення в піску.

стрибок з шостому

Легка атлетика, Стрибок з жердиною, фото

Завдання стрибаючого пройти над поперечиною за допомогою легкоатлетичного жердини. Спортсмену на попередньому етапі і фіналі дається по три спроби на кожній висоті.

Спроба вважається невдалою, якщо:

– в результаті стрибка планка не втрималася на стійках;

– спортсмен торкнувся поверхні сектора, включаючи місце приземлення, розташоване за вертикальною площиною, що проходить через дальній край ящика для упору, будь-якою частиною тіла або шостому;

– спортсмен у фазі польоту руками спробував утримати планку від падіння.

штовхання ядра

Легка атлетика, Штовхання ядра, фото

Змагання з метання на дальність спортивного ядра. За правилами спортсмен знаходиться в колі діаметром 2,135 метра. З цього кола атлет кидає ядро. Відстань кидка вимірюється, як відстань від зовнішньої окружності цього кола до точки падіння снаряда.

Вага ядра в чоловічих змаганнях – 7,257 кг, а в жіночих – 4 кг.

Неприпустима помилка – це вихід спортсмена з кола або просто дотик верхнього краю бортика кола при виконанні поштовху до того, як ядро торкнеться землі.

метання молота

Легка атлетика, метання молота, фото

Цей вид легкої атлетики за правилами повторює штовхання ядра, але тут спортсмени кидають спеціальний молот. За вагою молот дорівнює вазі ядра, використовуваного спортсменами відповідної статі.

метання диска

Легка атлетика, метання диска, фото

Змагання з метання спеціального спортивного диска на дальність.

Учасники змагань виконують кидок з кола діаметром 219-221 см.

Вага диска в чоловічих змаганнях – 2 кг, а в жіночих – 1 кг.

В іншому правила такі ж як і в метанні молота і ядра.

метання доопьять

Легка атлетика, метання списи, фото

На відміну від метання диска, молота і штовхання ядра, метателі спису використовують не коло, а доріжку для розгону перед кидком. Відповідно, не зараховуються спроби, при яких спортсмен перетнув лінію в кінці доріжки. Також не враховують спроби, в яких спис вилетіло за межі відведеного сектора, або НЕ встромив в землю, а впало плазом.

Сучасна легка атлетика включає безліч дисциплін. Можливо саме тому, легку атлетику називають королевою спорту!

Відео: Королева Спорту

Легка атлетика – королева спорту!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here