Відео: Випуск 4. ХАРЧУВАННЯ МАМИ і алергія дитини. Грудне годування
Пологи – це великий стрес для жіночого організму. Більш того, під час грудного вигодовуючи дитині від матері передається величезна кількість вітамінів і корисних мікроелементів, які були накопичені в її організмі. Дуже швидко, якщо ці запаси не поповнювати, організм матері-годувальниці може ослабнути, що загрожує не тільки синдромом хронічної втоми і різними простудними захворюваннями, але і можливим загостренням алергії. Більше 15% жінок стикаються з цією проблемою під час вагітності та одразу ж після пологів, на щастя, в період грудного вигодовування алергія у годуючих матерів найчастіше слабшає.
Алергія у годуючої мами – річ серйозна, яка може завдати чимало клопоту і стресу її власниці. Але слід врахувати, що приводів переживання за здоров`я малюка абсолютно немає, адже алергія не передається від матері до дитини, хіба що на генному рівні, але мати за це відповідальності не несе.
Як виключити розвиток виникла алергії?
- Якщо на тілі, особливо на обличчі, з`являється висип, не виключено, що алергія могла виникнути на певну косметику. Слід проаналізувати, що використовувалося вами вперше, і якщо це неважко визначити, відразу ж виключіть це засіб. В даному випадку проблема легко і швидко вирішується.
- Перевірте свій раціон харчування. Багато хто з продуктів, які вам були дозволені раніше, тепер слід виключити.
- Їжа повинна бути максимально корисною і різноманітною, але переїдати категорично не можна. В іншому випадку це може негативно позначитися на загальному самопочутті і привести до виникнення і загострення харчової алергії. Не рекомендується також монохарчування – необхідно максимально урізноманітнити свій раціон.
- Під час грудного вигодовування виключіть вживання цитрусових, какао, солодких мучних виробів. Як би ви не любили шоколад, від нього доведеться відмовитися, тому що він згубно впливає на нервову систему малюка і є потужним алергеном.
- Уважно читайте склад продуктів, які купуєте. Більшість з них під час годування грудьми вживати не можна через велику кількість в них консервантів, барвників і ароматизаторів.
- Заведіть щоденник харчування, це допоможе вам виключити те, що вживати в їжу не можна. Більш того, так буде простіше визначити реакцію малюка на той чи інший продукт.
Відео: Алергія на цитрусові у годуючої матері
Використання лікарських препаратів
Якщо визначити алерген ніяк не вдається, негайно зверніться до лікаря, здайте аналіз венозної крові і чекайте.
При знаходженні джерела алергії, постарайтеся максимально виключити контакт з ним. Якщо з якихось причин це неможливо, наприклад, при алергії на пилок рослин, рекомендується вживання діазоліну, супрастину або КромоГЕКСАЛу ®.
Приймати ці лікарські препарати слід тільки під чуйним наглядом лікаря і за його рекомендаціями, але в будь-якому випадку шкоди дитині вони не принесуть. А ось препарати, в складі яких є теофілін, небезпечні для малюка, тому їх вживання слід категорично виключити.
Джерело: allergiku.com.
