Відео: Режим дня малюка з 6 міс. до 11 міс. Харчування Сон Запорізька Анна

Режим сну дитини в 11 місяцівРежим сну дитини в 11 місяців

Сон дитини в 11 місяців не зазнає сильних змін. Все залишається так само, як і в попередньому місяці. Єдине, що можна відзначити, нічний сон стає більш спокійним. Це за умови того, що батьки направили всі свої сили на підтримку адекватного режиму сну.

Які особливості сну дитини в 11 місяців?

– Денні періоди сну складають 1,5-2 години двічі на день. Однак, якщо ваш малюк спить по 11-12 годин вночі, його варто будити після того, як він проспить 1,5 години в один з денних періодів. Це необхідно для адекватного бажання нічного тривалого сну, а також для формування правильного режиму.

– Нічний сон дитини тривати 10-12 годин. Це повноцінний період для висипання як дитину, так і батьків. Однак, для того, що б ваш малюк спав такий тривалий час, необхідний ретельний емоційно-фізичний вечірній контроль, а також дотримання деяких правил, які необхідні для спокійного дитячого сну.

Правила щоб уникнути проблем

– Режим. З покон віків слово "режим" мало негативну асоціацію у людей. Це щось таке, що вимагає неухильного виконання. Однак, в виховання вашої дитини, ваш режим спрямований на злягання вашого статуту життя з дитячими потребами. Їх не так багато: бути ситим, бути виспався, бути чистим, мати гарний настрій, не хворіти, відчувати любов. Власне, в цьому віці список цим і обмежується. Режим в цілому, а також режим сну допомагає дитині звикнути до одного і того ж укладу життя кожен день.

– Сон. Якщо у вас прийнято за аксіому "лягати спати о 22.00" – Цього варто дотримуватися завжди. Не потрібно на 15 хв пізніше або на півгодини раніше бо бабуся приїхала, погода гарна, тато з відрядження буде з хвилини на хвилини. Зайві емоційні потрясіння ні до чого малюкові на ніч. Єдине, коли можливі зміни і відхилення від режиму сну – хвороба. Однак, ви повинні по-максимуму прагнути і в цей період класти спати дитину в звичне для нього час. Тим більше, пройшло вже 11 місяців по тому ВАШОЇ кропіткої роботи.

– Де спати? Ще місяць тому ви повинні були перейнятися цим запитанням. Повірте, зовсім не важливо, годуєте ви дитину грудьми або використовуєте штучну суміш – спільний сон з малюком тут ні до чого. Це питання більше психологічного і виховного характеру, ніж поняття задоволення потреби для дитини. Що краще, спати зі своєю половиною так, як це вам зручно або постійно прокидатися від ворушіння крихти? Повірте, добре обладнана спальня для дитя, хороша дерев`яне ліжко, матрац, улюблена іграшка і теплу ковдру в приміщення, де +18 – кращі умови для сну.

У 95% випадків, матері, які намагаються зробити краще дитині – роблять гірше всім, зокрема і дитині!

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here