Відео: Розвиток дитини в 4 місяці. Умелкі, режим та інше.

Режим сну дитини в 4 місяціРежим сну дитини в 4 місяці

Сон дитини в 4 місяці займає трохи більше половини часу доби – 15-16 годин. До цього числа входять як денні сни, так і нічний, більш тривалий за часом. У цьому віці відзначаються нові зміни в поведінку немовляти, він стає більш активним під час неспання. Також, час, який малюк буде присвячувати пізнання світу, стане більшим і значним, як для батьків, так і для нього самого.

Розпорядок сну одного дня:

– Перший сон дитини – ранковий. Зазвичай, це доводиться після годування в 6-7 годин. Наситившись, дитина може не спати ще годину-півтори самостійно в ліжечку. Потім заснути на 2 години. За умови, що ви з самого народження стали привчати малюка до самостійності, він не буде вимагати від вас уваги в настільки ранній період часу і сам зможе поступово заснути.

– Другий сон дитини – денний. Час для денного сну варіюється з 12.00 до 14.00 або з 13.00 до 15.00, в залежності від того, у скільки прокидається ваш малюк. Якщо у вас є балкон або веранда – прекрасно. Виставляєте туди коляску і кілька годин на себе вам забезпечено. Якщо ж ні – можна вийти на вулицю і провести денний сон там, попередньо подбавши про комфорт грудничка.

– Третій сон дитини – другий денний. Це час перепадає на годинник 16.00-18.00 або 17.00-19.00.

– Четвертий сон дитини дитини в 4 місяці – вечірній, з 20.00 до 22.00. Період даного сну показаний не всім малюкам. Так, якщо дитина прокидається після третього сну о 19.00 або трохи пізніше, коштує не укладати малюка ще на кілька годин перед основним, нічним сном. У такому випадку, краще зрушити години нічного сну на 30-60 хв раніше. Якщо ж дитина засинає в четвертий раз, проте на нетривалий час (до першої години), а потім без проблем лягає спати на ніч – залиште все, як є.

Які очікуються проблеми?

1. Прорізування зубів. У цей період часу у деяких малюків можуть почати з`являтися зуби. Це може спровокувати відхилення від режиму, пробудження вночі, підвищення температури, загальне погане самопочуття.

2. Дефекти на шкіри. Це може бути все, що завгодно: попрілості, рана, поріз, передавлювання памперсом і т д. Будьте пильні за кожної складочки на шкірі вашої дитини.

3. Неправильний підхід. В середньому, за годину до початку нічного сну не рекомендуються рухливі ігри, сміх, все те, що провокує до перевтоми нервової системи дитини. Навряд чи потім його можна буде заспокоїти і покласти спати без сліз.

4. Час. Слідкуйте за годинами – не варто думати, якщо ви покладете дитину пізніше на 40 хвилин, він так само вранці прокинеться пізніше на 40 хвилин. Це міф. Крім головного болю, крику і можливої відмови від нічної їжі через перевтому, вас нічого не очікує.

Підберіть правильний підхід і загальний процес для вечірнього ритуалу кожен день.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here