Що таке аюрведа і як вона може допомогти

Коротко описати, що таке аюрведа досить складно. Це ціла наука про принципи здорового життя, чинниках, що на організм людини оздоровчий вплив або перешкоджають його лікуванню.

Крім цього, аюрведичні вчення – це особлива філософія, яка будується на здатності людини жити в повній гармонії з собою, з природою, з оточуючими. Скептики стверджують, що подібний підхід представлений нічим не підкріпленими теоріями. Насправді, в основі аюрведи саме практична мудрість. Вона збиралася століттями, була систематизована і тепер успішно використовується шанувальниками східної медицини.

На думку істориків, наука з`явилася ще кілька десятків тисяч років тому у представників древньої цивілізації. Якщо вірити легендам, то люди, що практикували вчення аюверди не потребували писемності, тому що володіли феноменальною пам`яттю. З невстановленої причини цивілізація почала деградувати. Щоб не втратити всі дані, лікарі того часу стали складати веди (книги про знання), дійшли і до нас. У сучасному світі принципи навчання ще не так популярні, але перші кошти, створені на основі найдавніших манускриптів, показали свою ефективність і відсутність побічних дій.

Аюрведа - особлива філософія

Що таке аюрведа з точки зору медицини? 

Основний упор наука робить на профілактику захворювань і підтримання захисних сил організму, лікування патологій тут вдруге. Як джерело знань використовуються веди. До наших часів дійшли трактати по терапії і хірургії. На жаль сьогодні доступні лише скорочені варіанти початкових текстів, створені не більше 1,5 тисяч років тому. 

Методи оздоровлення випробовувалися століттями, в них вносили зміни і поліпшення, але базові постулати про гармонію між людиною і природою залишаються недоторканними. Сьогодні вчення переживає нове переродження і практикується не тільки на Сході, але і в Європі, Америці. Сучасні трактування аюрведи спрямовані на встановлення балансу в тілі і розумі людини. Поєднання найдавніших навчань з інноваціями в медицині помітно розширює можливості підходу до профілактики та лікування цілого ряду хвороб. 

Якщо знати, що таке аюрведа і розумно використовувати її основи, можна визначати фактори ризику і прораховувати можливі шляхи перебігу хвороби. Застосовувати вчення тільки в якості терапії проблематично, навіть неможливо. Грунтуючись на правилах накопичення і розподілу енергії, необхідно дійти до певного рівня гармонії, перш, ніж вона матиме позитивний вплив.

Що таке аюрведа з точки зору медицини

При такому духовному підході не варто думати, що аюрведа – це тільки філософія, що впливає на свідомість і дарує полегшення за рахунок сили думки і самонавіювання. У трактатах позначені численні підходи до здоров`я людини з наукової точки зору, пояснюється важливість дієтології і психічного здоров`я.

Навчитися основам аюрведи самостійно досить проблематично. Щоб розібратися у всіх аспектах такого синтезу науки і філософії краще звернутися до знаючих людей. Це дозволить швидше зорієнтуватися у всіх складних термінах, привести в гармонію розумові, емоційні, фізичні і духовні компоненти здоров`я.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here