Лікування метеозалежності - ка впоратися з проблемою

Відео: Поради метеозалежним людям (ДТРК Вятка)

Патологічна реакція організму на різку або поступову зміну погодних умов називається метеозалежність. Найчастіше даний стан проявляється у вигляді головного або суглобного болю, ломоти в м`язах, перепадах артеріального тиску, пригніченого настрою. Лікування метеозалежності можливо в тому випадку, якщо стан придбане і є результатом порушення роботи судин. Від захворювання спадкового типу позбутися набагато складніше.

Перш ніж приступати до фізіологічних методів терапії, необхідно виключити психологічний фактор. Люди, котрі піддаються постійним стресам, схильні до неврозів і іпохондрії нерідко скаржаться на метеозалежність, а в результаті обстеження фахівці не знаходять у них будь-яких системних порушень.

Лікування метеозалежності за допомогою медикаментів

  • Якщо стан викликано невротичними захворюваннями, то схему лікарської терапії має становити психіатр. Для початку використовуються м`які седативні препарати, якщо вони не дають бажаного ефекту, переходять на транквілізатори, антидепресанти. Важливо пам`ятати, що подібні засоби мають значним переліком побічних ефектів і в значній мірі впливають на ступінь збудливості пацієнта, якість його сну і сприйняття навколишнього світу.
  • При явному порушенні роботи судин призначаються відповідні кошти. Крім хімічних препаратів фахівці рекомендують регулярно вживати женьшень. Тонізуючі засоби протипоказані при підвищеному тиску.
  • Гіпертензія, як симптом метеозалежності, вимагає застосування сечогінних і заспокійливих чайних напоїв. Лікар може порадити особливі гомеопатичні препарати, які нормалізують відтік лімфи і знижують внутрішньочерепний тиск, гарантуючи швидке полегшення.
  • За свідченнями пацієнтам призначають препарати, що покращують роботу судин мозку, це дозволяє позбутися від спазматических симптомів і гіпоксії тканин, характерною для різкого потепління.

Відео: Як позбутися від метеозалежності – Все буде добре – Випуск 261 – 30.09.2013 – Все буде добре

Лікування метеозалежності за допомогою медикаментів

Лікування метеозалежності за допомогою спорту

Підтримка організму в тонусі дозволить назавжди позбутися від симптомів метеозалежності, в крайньому випадку, помітно знизить вираженість проявів. За фізичними навантаженнями повинен слідувати повноцінний відпочинок. Оптимальний варіант виду спорту для метеочутливих людей – плавання. Крім необхідного навантаження на організм, відбувається зміцнення імунітету в результаті загартовування.

Чудодійним засобом вважаються тривалі і повільні вечірні прогулянки. За рахунок такого простого прийому відбувається розслаблення всього тіла, підготовка систем і органів до сну, насичення тканин киснем. Результат – адекватна реакція організму на зміну погоди.

Лікування метеозалежності за допомогою спорту

Лікування метеозалежності за допомогою правильного настрою

Не останнє місце в терапії займає психологічний настрой. Страх притягує небезпека. Ось і організм, який підсвідомо готується до неприємних відчуттів на тлі кліматичних змін, реагує на все занадто бурхливо. Невміння людини адаптуватися до мінливих умов навколишнього середовища вказує на його вразливість. Оптимістичний настрій і життєрадісність здатні побороти навіть фізичні недуги, не кажучи вже про простий іпохондрії.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here