Як перемогти неприємний запах з рота

Відео: Жити здорово! Запах з рота. Причини і наслідки. (28.04.2016)

Практично чверть населення Землі страждає від галитоза – так по-науковому називають неприємний запах з рота. Якщо явище спостерігається тільки вранці або після певних продуктів харчування і легко видаляється з допомогою чистки зубів, мова йде про фізіологічному галітоз.

Це вказує на відсутність захворювань і не вимагає специфічного підходу. Якщо ж від неприємного запаху не вдається позбутися шляхом чистки зубів, застосування ополіскувачів, освіжаючих жувальних гумок, льодяників і спреїв, це показник патологічного галитоза. Для усунення неприємних проявів доведеться неабияк постаратися.

Як визначити неприємний запах з рота?

Для визначення свіжості дихання існує кілька способів:

  1. Можна просто видихнути на долоню, піднісши її до обличчя і закривши одночасно рот і ніс.
  2. Для більш чіткого уявлення про те, чи є неприємний запах з рота, купується медична маска. У неї потрібно подихати пару хвилин – утворився запах буде відповідати рівню свіжості дихання.
  3. Завдяки розвитку сучасних технологій з`явилися особливі індикатори дихання, що визначають свіжість за п`ятибальною шкалою. 
  4. У медичних установах є спеціальні прилади, здатні не тільки визначити чистоту дихання, але і вказати причини поганого запаху.
  5. Якщо лизнути тильну сторону долоні, задіявши значну площу мови, дати рідини підсохнути пару хвилин і понюхати поверхню, можна отримати досить чітке уявлення про те, що відчувають ваші співрозмовники в процесі спілкування.

Як визначити неприємний запах з рота

Причини неприємного запаху з рота

Неприємний запах з рота може виникати з цілого ряду причин:

  • недостатність або неправильність проведення гігієнічних процедур;
  • гострі і хронічні захворювання зубів, ясен, мови, слизових;
  • патологічна сухість ротової порожнини;
  • запальні процеси слизових порожнини рота.

У цих випадках боротьба ведеться із залишками їжі і бактеріями. Домашніх маніпуляцій в даному випадку може не вистачити, доведеться звернутися до фахівців за кваліфікованою допомогою.

Відео: Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Якщо ж причиною стану є синусити, захворювання легенів, збої в роботі ендокринної системи, куріння, зловживання дієтами, алкоголем і медикаментами, то неприємний запах з рота нікуди не дінеться, поки не усунути основну проблему.

Неприємний запах з рота - причини

Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Існує кілька методів поліпшення свіжості дихання, які доступні в домашніх умовах:

Відео: Запах з рота – Школа доктора Комаровського

  • Крім дворазової чищення зубів потрібно щодня проводити обробку мови. Увечері, за допомогою звичайної чайної ложки м`якими рухами знімається наліт з мови. Робота ведеться від кореня до кінчика.
  • Необхідно регулярно чистити не тільки зуби, але і проміжки між ними. Найкраще використовувати спеціальну нитку. Дії повинні бути обережними, ніжні ясна легко пошкодити.
  • Після кожного прийому їжі повинно проводитися полоскання ротової порожнини. Якщо немає можливості провести повноцінну процедуру, потрібно хоча б випити трохи води, попередньо прополоскати нею рот. Чай для цієї мети не підійде – від нього темніє емаль зубів.
  • Можна придбати готовий ополіскувач, але саморобний склад на основі натуральних компонентів буде ефективніше. Столову ложку листя суниці, шавлії, ромашки або м`яти заливають склянкою окропу і після охолодження проціджують. 
  • При хронічному неприємному запаху з рота рекомендується підбирати зубну пасту без спирту. Речовина має посушівающім ефектом, тому тільки посилює запах. Краще щоб до складу продукту входили антибактеріальні комплекси на основі хлору. 

Лікувати запах з рота необхідно! Подібне явище дуже швидко переростає в психологічну проблему, знижує рівень самооцінки, стає перешкодою для нормальної особистому житті.

Неприємний запах з рота - як позбутися

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here