Хотілося б поділитися з вами одним рецептом обгортання від целюліту в домашніх умовах, який врятував не тільки мене. Зараз зима, але необхідно подбати про те, що незабаром прийде весна, літо і захочеться одягнути красиві шортики, спіднички і купальники.
Домашн
Якщо вам не подобаються ці мерзенні горбки на ногах, сідницях і інших місцях де цей целюліт може з`являтися, тоді прислухайтеся до нашої поради. Зрештою любите себе !!!
Я думаю, що цілий рік це обгортання від целюліту буде актуально. До речі, пропоную вам прочитати одну з моїх статей, присвячену жіночому здоров`ю, в якій розповідається про те, як назавжди позбутися від розтяжок?
Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах
Домашні антицелюлітні обгортання робляться дуже просто і швидко. Перед тим, як почати обгортання, я рекомендую розігріти шкіру мочалкою з натуральних волокон, типу з люфи (тобто з гарбуза) або кропиви, продаються такі в звичайних супермаркетах, на вигляд вони такі плетені.
Розігрівати виключно суху шкіру хвилин 10, вологу шкіру легко пошкодити або розтягнути, так що я не раджу.
кавове обгортання
Отже, сам рецепт такий: візьміть висушений мелену каву, цедру шкірки лимона, грейпфрута або апельсина. Мед не засахарівшійся (якщо меду немає або у вас алергія, можна його не використовувати), засахарівшійся розтопити на водяній бані.
Будь-яка косметична глина (я на даному етапі використовую блакитну або жовту). Харчова плівка, за допомогою якої власне відбувається обгортання.
Якщо є стягуючі шортики, це було б чудово застосувати їх тут, і як єднальна це – вода.
Рецепт домашнього обгортання для схуднення
Кількість інгредієнтів абсолютно визначається на око і я ніколи не робила за зразком, так як тіло у всіх різний і Обгортання від целлюлітарасход відповідно різний, я вивела для себе ідеальну кількість за допомогою проб і помилок.
Це приблизно дві столові ложки цедри, дві столові ложки кави, 1 чайна ложка меду, 3-4 столові ложки глини. У цедру висипати кави і додати мед.
Потім всипати глину, глину можна не шкодувати, чим більше тим краще, я думаю ось 4 ст.л. буде достатньо. Все ретельно і повільно перемішуємо.
Тепер заливаємо водою, робимо консистенцію сметани, щоб легко було наносити на проблемні зони. На вигляд, можливо, ця кашка не дуже, але зате дуже корисна для вашої шкіри. А запах, ну просто обладнаний, наносити на тіло буде приємно.
Отже, ми приготували суміш для обгортання від целюліту в домашніх умовах. Тепер масу акуратно потрібно нанести на проблемні ділянки, обернути плівкою, одягнути стягуючі шорти, якщо ж їх немає, то треба одягнути що-небудь тепле, щоб з`явився термосного ефект.
З обгортанням необхідно ходити 1 годину. Особисто я ще додатково можу сісти на тренажер, приблизно на 20 хвилин для більшого ефекту, але навіть якщо ви просто полежіть на дивані, то обгортання все одно буде працювати. Після закінчення 1 години необхідно все ретельно змити теплою водою, або прийняти контрастний душ. Після радіємо результатами!
Робити обгортання краще курсами, тобто необхідно протягом 1-3 місяців 2 рази на тиждень робити обгортання, взагалі все індивідуально і залежить від стадії розвитку целюліту. Головне наберіться терпіння і ні в якому разі не кидайте розпочату курс лікування, ефект повірте, вразить вас.
Обгортання від целюліту в домашніх умовах
І наостанок, пропоную вам прочитати ще одну мою статтю про те, як схуднути за допомогою активованого вугілля, в якій ви знайдете для себе поради і рекомендації.
Дякую за увагу!
