Відео: Як позбутися від почуття провини і сорому ?!

Відео: Сором: Почуття сорому / Як позбутися від почуття сорому

Часом ти відчуваєш, як рум`янець раптово покриває щоки, а почуття незручності і збентеження гризе тебе, щомиті отруюючи існування ?! Ну, мабуть, це питання, щонайменше, риторичне. Всі ми деколи відчуваємо себе ніяково, але ось причини можуть бути різні, відповідно і способи боротьби з цим «недугом» абсолютно різні.

Мені соромно, адже я дійсно винна …

Якщо одного разу ти вчинила неправильно, відступила від власних життєвих принципів і переконань, тоді виникло почуття сорому є хорошим, а головне – корисним почуттям. Так уже задумано природою, щоб уберегти нас від повторення наших помилок. Що ж робити в такому випадку?

По перше, спробувати виправити наслідки вчиненого проступку, запобігти повторенню подібної помилки в майбутньому. По-друге, вибачитися перед постраждалими від твоїх несприятливих діянь, якщо вони, звичайно ж, є. По-третє, прости саму себе, адже всі ми робимо помилки, які і є способом отримання життєвого досвіду.

Низька самооцінка

В деякій мірі такий сором притаманний кожній представниці слабкої статі. Середньостатистична жінка (героїні культових блокбастерів не береться до уваги) соромиться переважно недоліків своєї зовнішності, породжених її ж бурхливою фантазією.

Вирішення цього питання досить конструктивно. Якщо у тебе дійсно є недолік (наприклад, зайва вага), З яким потрібно і можна боротися, тоді не сиди, склавши руки, а берись за справу!

Але пам`ятай, що мудрі чоловіки давно усвідомили одну істину: ідеальний світ і досконалі жінки … від занудства такого поєднання можна було б померти, як то кажуть, у розквіті років.                 

“ Мені соромно соромитися! “

Прости за тавтологію, але це явище просто не можна було обійти стороною. Багато жінок, усвідомивши, що вони почервоніли, починають соромитися ще більше, створюючи так званий «замкнуте коло».

Відео: Руслан Нарушевич – Як позбутися від почуття сорому, коли повів людини з родини?

У даній ситуації тобі необхідно зрозуміти, що все, що відбувається можна назвати «бурею в склянці», адже більшість оточуючих не помітили твого збентеження (у них є набагато більш насущні проблеми, яким вони приділяють увагу). Крім того, багато чоловіків знаходять соромляться жінок чарівними і милими, пояснюючи таку поведінку наявністю у них життєвих принципів, високоморальних правил і порядності.    

Наостанок хочеться дати тобі, моя дорогоцінна читачка, одну слушну пораду: щодня став перед собою нові цілі, нехай це будуть незначні дрібниці (вірш, розказаний друзям- ініціатива, виявлена на роботі-раптове знайомство з вподобаним хлопцем), але всі вони повинні бути спрямовані на викорінення почуття ніяковості, не настільки зовнішніх його проявів, скільки внутрішніх переживань. 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here