Обмеження і комплекси в психології і нашого життя!
На цю замітку мене надихнула метелик, що залетів на балкон. Уявіть: сонячний день, засклений балкон з однієї відкритої нижньою секцією вікна, через яку і влетіла красива гостя. Влетіти – то влетіла, а ось вилетіти …
Відео: Як жити яскравою і щасливим життям? Як зняти комплекси і обмеження? Поради мільйонера
Досить довго я спостерігала за її спробами вилетіти назовні, за її невдалим бажанням повернутися до свого життя: вона билася в усі скляні секції вікна за винятком відкритої, дуже грамотно повзала по секційним поперечин то вгору, то горизонтально. Найзворушливіша її спроба була саме на горизонтальній перекладині, що знаходиться поверх відкритої секції – будь – то 5-6 см цій самій поперечини відокремлювали метелика від вільного польоту, для чого їй досить було спуститися вниз. Але вона вперто повзла то вправо, то вліво по верхній частині поперечини, щоб потім так само завзято битися головою про скло над цією самою поперечиною, бажаючи продовжити перерваний політ. З боку добре було видно, що її бажання було обмежено як зовнішніми обставинами у вигляді вікна, так і її внутрішніми обмеженнями – обмеженнями метелики, про яких краще розкажуть біологи, ентомологи.
Ось так часто і люди, поряд зі своїми бажаннями, мають обмеження на них. Із зовнішніми обмеженнями ми повинні рахуватися, а ось внутрішні обмеження: що це таке, як з ними бути? Наприклад, є у людини бажання влаштувати своє особисте життя. Він починає прикладати часом величезних зусиль для досягнення цієї мети, а на виході має нульовий результат при дуже сприятливих зовнішніх умовах. Або навпаки, спочатку він не робить жодних спроб, пішовши в пасивність. Це відбувається, тому що за таким невдалим, неефективним поведінкою стоять внутрішні, особистісні проблеми самої людини, такі як:
– відсутність комунікативних навичок (невміння спілкуватися з-за того, що у нього не вистачає досвіду нормального, правильного спілкування з оточуючими);
– сором`язливість (це дрібниця, але коли вона "зашкалює", Керуючи життям людини – це вже біда);
– почуття неповноцінності (звідси схильність до підвищеного самобичування, самокритики, негативному самопрограмування);
– неприйняття себе;
– образи в минулому: на батьків протилежної статі, на партнерів в минулих зв`язках;
– відсутність нормальних відносин зі значимим дорослим протилежної статі в дитинстві, через приклад яких у дорослої дитини будуть складатися нормальні відносини з протилежною статтю;
Відео: Як зняти обмеження і комплекси – вправа
– невміння розуміти інших;
– невміння прощати;
– невпевненість в собі взагалі і в своїй привабливості зокрема;
– низька самооцінка;
– занадто завищена самооцінка, гординя, пихатість, егоцентризм;
– різноманітні страхи, як реальні, так і надумані;
– позиція жертви (як наслідок, жінка може постійно шукати не "тих" чоловіків);
– покарання себе за що – то (людина неусвідомлено не бажає бути щасливим);
– завищені вимоги, претензії до протилежної статі;
– невміння любити, що особливо важливо для нормальних партнерських відносин;
– відсутність щирого інтересу до оточуючих (пов`язане з егоцентризмом);
– відсутність життєрадісності, посмішки, вміння радіти;
– боязнь відмови, неприйняття;
– нерозуміння особливостей протилежної статі;
– лінь, лінощі душевна;
– боязнь представників протилежної статі;
Відео: Обхід обмеження вікон в Lineage 2 через Process Hacker
– інші внутрішні конфлікти, проблеми.
Перераховане, незалежно від того усвідомлюється воно людиною чи ні, постійно "тисне" зсередини, не дає йому бути ефективним в життя, домагатися бажаного. І тривати це може не просто роками, а десятками років, аж до смерті. В результаті людина буде страждати від наслідків нереалізованих бажань. Так буде обов`язково, іншого не дано. І чим глибше і природніше бажання, то воно йому буде. Навіть спроба відмовитися від бажання не принесе заспокоєння. Можливо, хто – то зможе пристосуватися до життя без бажань, включивши захисні механізми. Хто – то просто зламається. Хто – то озлобився. Хто – то встане на шлях психосоматики або саморуйнування, почавши руйнувати себе різними способами. Хто – то відбудеться неврозом або фобіями … І все це за своїми переживань душевно важко. Коли людина не може реалізувати свою мрію з незалежних від нього зовнішніх причин, він починає на пару зі своєю мрією "мстити" собі ж різними способами, часом роблячи дуже боляче. Чи є вихід з цієї ситуації? Звичайно, також як і у метелика на балконі він був. І не один спосіб, а кілька:
– або сподіватися на диво (адже в фільмах з хепі – ендом вони часто трапляються);
– або змиритися з тим, що відбувається і покірно, пасивно чекати майбутнього, але, звичайно вже не такого, якого хочеш;
– або знову – таки дивним чином, що буває вкрай рідко, але раптом вдало складуться обставини, які призведуть до виконання бажання;
– можна сподіватися на долю, виправдатися астрологією, ворожінням, порадами та прикладами подружок;
– можна звернутися за допомогою. З чиєї – то допомогою (краще, звичайно з професійної) подолати, розібратися і відкоригувати свої внутрішні обмеження, які і привели до граничного, нетямущому поведінку, до невдалої життя.
Метелик полетів, не сказавши "Дякуємо". Я ж кажу їй "Дякуємо!" від себе за співавторство. І "Дякуємо!" від людей, ніж – то або повністю незадоволених своїм життям, які, прочитавши цю статтю, встануть на активний шлях перетворення себе і зміни життя. Життя, в унісон ос своїми справжніми бажаннями і потребами.
Додам, як інформацію для роздумів – бажання метелики і бажання людини, звичайно, далеко не ідентичні, складність і піднесеність останніх захоплює і викликає повагу.
Психолог вищої категорії Марина Сорокіна
Психологічна допомога: E-mail: [email protected]
тел. 8-916-929-27-89
Обмеження і комплекси в психології і нашого життя!
