Відео: Частина 1. "Біль після розставання"
Життя після розставання
Розставання з коханою людиною завжди є великим випробуванням. І кожен організм на таку подію реагує по-своєму. Найчастіше розрив відносин веде за собою не тільки емоційні страждання, але навіть фізичний біль і хвороби. Все це є закономірною реакцією на стрес.
Взагалі стрес є захисною реакцією організму, що допомагає вижити в складних умовах. При настанні небезпеки прилив крові до м`язів, прискорене серцебиття і дихання допомагають тваринам вижити, втікши і сховавшись. Для людини механізм дії стресу той же самий. Однак розставання з дорогим серцю людиною часто занурює організм людини в стан тривалого стресу. А довга робота в режимі авралу виснажує сили організму. І неминуче наступають «поломки» у вигляді хвороб.
Професор нейробіології Люсі Браун називає головним джерелом хвороб жінок і дівчат порушення балансу гормонів в результаті стресу. Поки вони закохані і щасливі, в організмі виробляються гормони щастя – окситоцин і дофамін. Вони нагороджують особи дівчат посмішками і світяться очі.
Однак після розставання вироблення цих гормонів знижується і їх місце займають інші – адреналін і кортизол. Це як раз гормони стресу, які змушують організм жінки працювати на повну потужність і витрачати всі резерви сил. Звідси відчуття втоми, занепаду сил, виснаження не тільки морального, а й фізичного. У такі моменти загострюються всі наявні хронічні хвороби. Це може бути почастішання нападів ядухи в астматиків або проблеми з травленням у тих, хто мав проблеми зі шлунком. Прояв залежить від конкретного організму. У сильно емоційних дівчат може навіть наступити стан, характерне для героїнової ломки.
Тому не варто заганяти організм в кут і плекати свої прикрощі та образи тижні і місяці. Варто згадати, що потрібно в першу чергу відновити порушений баланс гормонів. А для цього потрібні гормони щастя, рецепт отримання яких може бути різним. Можна почати робити ремонт – нове життя якраз увіллється в ремонт. Переклейте шпалери, поміняйте шафа. Тим більше, що тепер шафа купе недорого dobraya-mebel.ru/shkafi/shkafy-kupe/ можна купити і поставити. Також варто пам`ятати і про збереження краси та молодості. Справа в тому, що при плачі задіяно набагато більше мімічних м`язів, ніж під час сміху, тому сміх краще рятує від зморшок, ніж плач. А ізраїльські вчені говорять про те, що при вигляді плаче жінки у чоловіків знижується рівень тестостерону, а значить і зменшується статевий потяг.
