Народні засоби від токсикозу - як впоратися з проблемою

Вагітність – це саме пам`ятне і щасливий час для будь-якої жінки, яка бажає стати матір`ю. Однак в цей період вона може відчувати великий дискомфорт від токсикозу – стану, при якому відчувається нудота, слабкість, занепад сил.

Відео: Що робити при нудоті на ранніх термінах вагітності? Рекомендації лікаря. Емегест

Токсикоз – в перекладі з грецького означає «отруйний». При цьому стані відбувається інтоксикація організму під дією шкідливих речовин. Точні причини токсикозу медикам ще не відомі, проте вважається, що гормональні зміни, хронічні захворювання, формування плаценти сприяють його появі. 

Існує і теорія про те, що плід таким чином сам захищає себе. Наприклад, відраза жінки до м`яса сигналізує про те, що вживати його просто не треба, оскільки воно може містити небезпечні мікроорганізми. Споживана майбутньою мамою їжа може містити токсини, тому нудота і блювота – це своєрідний захисний бар`єр, що перешкоджає їх проникненню в організм. Іноді при токсикозі спостерігається втрата ваги.

Щаслива вагітна жінка

Загальновідомо, що прийом лікарських препаратів при вагітності вкрай небажаний, особливо в перші 3 місяці, коли жінок найчастіше мучить токсикоз. Тому перше, що використовує кожна жінка в спробах полегшити свій стан – це народні засоби від токсикозу. Розглянемо найкращі засоби боротьби з цією недугою.

  1. Мед. Приймають натщесерце по чайній ложці. Мікроелементи, що містяться в цьому створеному природою продукті, допомагають пригнічувати позиви блювоти.
  2. М`ята або меліса. Це може бути все що завгодно: натуральний трав`яний чай, льодяники, жуйки з м`ятним смаком. М`ята відмінно знімає нудоту. 
  3. Лимон. Якщо напади нудоти постійно трапляються на роботі, цей плід сімейства цитрусових може дійсно стати для вас «рятівним кругом». Щоранку нарізайте лимон маленькими кубиками разом з шкіркою, кладіть в маленьку баночку зі скла, при бажанні пересипаючи цукром. Носіть її завжди з собою в сумці. Як тільки починаються блювотні позиви, рассосіте шматочок лимона, потім повільно розжуйте і з`їжте. Нудота відразу пройде.
  4. Шипшина. Відвар з його плодів усуває токсикоз зсередини. Суть в тому, що в першому триместрі у жінки підвищений метаболізм, а настій шипшини є прекрасним засобом для очищення від шлаків, токсинів і шкідливих речовин. 
  5. Соки з апельсина і грейпфрута. Прекрасні натуральні і смачні засоби, що очищають організм від токсинів.
  6. Деревій і ромашка. Настої даних трав допомагають зняти нудоту, поліпшити самопочуття. 

Вагітність - складна, але щаслива пора кожної жінки

Відео: Методи боротьби з раннім токсикозом

Застосовуючи народні засоби від токсикозу, не можна забувати про правильне харчування. Потрібно відмовитися від шкідливої їжі: копченостей, майонезу, фаст-фуду, газованої води, солоного і гострого, тим більше, тютюну і алкоголю. Слід вживати молочну продукцію, каші, овочі, фрукти. Є краще часто, але невеликими порціями. Деякі жінки відразу при пробудженні з`їдають жменю мюслі або горіхів: це допомагає зняти нудоту. Свіже повітря і повноцінний сон також вкрай необхідні будь-якій вагітній жінці. 

Вибираючи для себе народні засоби від токсикозу, не забувайте про індивідуальну непереносимість. Наприклад, мед у деяких людей викликає сильну алергічну реакцію. Уважно ставтеся до себе, ведіть здоровий спосіб життя і правильно харчуйтеся. Все це допоможе вам перемогти таку проблему, як токсикоз!

Відео: Як позбутися від токсикозу вагітності. Здорова Мама – Здоровий Малюк. частина 4

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here