Відео: Салати при грудному вигодовуванні. Мої новорічні рецепти

Чорнослив при грудному вигодовуванніЧорнослив при грудному вигодовуванні

чорнослив – Це смачний і, крім того, корисний сухофрукт, адже він корисний саме тому, що містить в своєму складі достатньо велику кількість харчових волокон, які здатні стимулювати активність кишечника у Вашому організмі.

Рухова активність кишечника в достатній мірі дійсно важлива, саме тому, що при її належному функціонуванні можна не боятися виникнення такого неприємного явища, як запори.

Намагайтеся частіше в літні дні вивозити свого малюка на природу, на сонце, на природу. Сідайте в машину, зверніться в прокат дитячих автокрісел, якщо у вас немає автокрісла, адже без нього їздити на далекі відстань їздити не можна і небезпечно, і засмагати, купайтеся.

До складу чорносливу входить багато вітамінів і корисних речовин, які дуже необхідні мамі, що годує. Саме тому лікарі рекомендують вживати чорнослив при грудному вигодовуванні , але слід пам`ятати, що вживати його слід в невеликих кількостях, тому що якщо їм зловживати, то дитина замість кольок живота і запорів може почати мучитися таким неприємним явищем, як розлад кишечника.

Адже саме такий сухофрукт як чорнослив надає хорошу проносну дію, тому якщо його вжити у великій кількості, то можна доставити і собі і Вашій дитині чимало клопоту пов`язаних з розладом кишечника.

Якщо Ваш малюк досить часто мучиться запорами, а нормальний регулярний стілець для нього є рідкістю, то педіатри рекомендують мамі вживати чорнослив при грудному вигодовуванні, який врятує таку ситуацію.

Після двох-трьох днів вживання Вами кількох ягід чорносливу, які обов`язково повинні бути розпареними, проблема запорів зникає.

Шановні молоді мами, пам`ятайте, що якість грудного молока залежить від тієї їжі, яку ви приймаєте і дуже важливо для здоров`я дитини. Будьте уважні з будь-якими новими продуктами. Чи не експериментуйте. Якщо сумніваєтеся в будь-якому з продуктів краще проконсультуватися з педіатром, щоб не викликати у малюка алергічну реакцію і проблеми з травленням.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here