Відео: Малюк погано спить вночі Привчаємо до режиму День Ніч

Чому деякі діти вночі так само бадьорі, як і днем? Кожна мати бажає, щоб дитина вночі спав. В цьому випадку можуть спати і батьки, маючи таким чином, можливість відпочити після трудового дня.
Може бути, ви чули від своєї подруги, що її дитина вночі залишається таким же бадьорим, як і днем. Дійсно, такі діти бувають. Увечері вони не хочуть заснути, вночі кілька разів прокидаються і кричать, так що до них доводиться вставати.

Дитина погано спить вночі

Чому дитина погано спить вночі?

Деякі діти зберігають схильність до нічного пробудження і неспання досить довго – Протягом тижнів, місяців і ще довше. Відомі випадки, коли діти на другому і третьому році життя прокидалися після півночі, відчували себе абсолютно виспатися і хотіли грати з ким-небудь з батьків.
Є й такі діти, які раптово починають говорити уві сні, будя цим батьків, які відчувають себе потім недостатньо оновленими після перерваного сну.
Якщо ваша дитина ставиться до таких нічним живчикам, подумайте над його режимом дня. Може бути, там ви виявите помилку, яка лежить в основі безсоння вашої дитини. Для того щоб ваша дитина добре засинав і спав всю ніч, необхідно дотримуватися таких принципів:
1. Укладайте дитину спати завжди в один і той же час.
2. При спілкуванні з дитиною ніколи не піддавайтеся гніву. Не кричіть на нього. Говоріть завжди з дитиною спокійно і ласкаво. Дуже швидко ви переконаєтеся в тому, що цим способом можна домогтися набагато більшого, ніж роздратованим зверненням. Крикливі сцени здатні в багатьох випадках порушити спокійний сон дитини (дитині вони сняться).
3. Ніколи не застращівайте дитини! Іноді дитина лякається вашого несподіваного швидкого руху. Його може налякати і незвичайний звук. Вночі дітям подібні ситуації сняться, причому це може їх навіть розбудити.
4. Увечері дитині можна грати тільки в тихі, спокійні ігри-зовсім небажаними є збуджуючі гри з криком і біганиною. Роздратована дитяча нервова система часто реагує вночі на збудливу гру неспокійними снами і пробудженням.
5. Ніколи не бийте дітей! Спокійними словами можна домогтися більшого, ніж розлюченим криком або навіть биттям. Після биття у дитини легко можуть виникнути тривожні стани.
Навіть коли режим дитини буде приведений в повний порядок, не чекайте негайних результатів. Виховання дитини вимагає великої дози терплячості. Нехай невдачі, які можуть бути спочатку, не перешкоджають здійсненню вас надії і завзяття.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here