Відео: відео "Ялиця – ПРОБЛЕМИ І ПЕРЕВАГИ. Варто Лі Заводити Ялицю в Саду? ". Кращі Хвойники для саду

термін "трудоголік" на пострадянському просторі поки що звучить як комплімент. Але в країнах, звідки прийшов цей термін, роботоголізм розглядається як діагноз, носій якого потребує професійної психологічної, а то і в медичній допомозі. Повна поглинання роботою і тільки роботою – вже названо небезпечним пристрастях, схожа на наркотичну залежність (по-науковому, "аддикции"). Роботоголіки в значно більшому ступені, ніж інші люди, схильні до хвороб стресу: хронічний депресій, серцевих нападів, інсультів. У деяких ситуаціях, наприклад, при тривалій перерві в роботі або в разі звільнення, работогольная залежність може заміщатися інший, найчастіше, хімічної (алко- і нарко-) залежністю.

Уже зараз в Москві, Санкт-Петербурзі і в інших великих містах Росії роботоголіки активно звертаються за допомогою, на жаль, не до психотерапевтів, а до лікарів інших спеціальностей. Найчастіше – до гінекологів, урологів і ендокринологів, коли роботоголізм призводить вже до серйозних органічним проблем: порушення обміну речовин, дисбактеріозу, гастриту, виразок шлунка і 12-ти палої кишки, гінекологічним і урологічним захворюванням, хвороб опорно-рухового апарату.

Як показують дослідження в області психогігієни праці, роботоголізм нерозривно пов`язаний з особливостями організації праці в сучасних компаніях, багато з яких прагнуть зайняти час співробітника так, щоб він не думав і не прагнув розібратися в собі і в тому, що відбувається навколо. З цією метою заохочується позаурочна робота, використовуються додаткові форми активності, безпосередньо не пов`язаної з виробничим процесом (громадська робота, корпоративні заходи, спільне проведення вільного часу і т.д.).

Подібні організації, що стимулюють розвиток Роботоголізм у своїх співробітників, називаються адиктивних. У керівників таких організацій є ілюзія, що роботоголіки – кращі співробітники. Насправді ж заохочення надмірного ентузіазму працівників у поєднанні з безперервним контролем їх діяльності дає видимий ефект на першому (стартовому) етапі розвитку організації і в критичні періоди її існування. Але в довгостроковій перспективі, ніж більш аддиктивна організація, тим менше вона конкурентоспроможна: ентузіасти з ідеями в ній не затримуються, а лояльні співробітники перетворюються в втомлених виконавців, які працюватимуть з максимальною віддачею вже не можуть.

В організаціях, де роботодавці приділяють пильну увагу вивченню психологічного стану працівників, використовуються напівструктуровані інтерв`ю для виявлення небезпечного, на межі патологічного, пристрасті до роботи. Однією з відомих методик таких інтерв`ю є тест на самозаповнення, запропонований Барбарою Кіллінджер – автором вже класичного дослідження "Трудоголіки, респектабельні наркомани" (1991 р).

У тестуванні з цією методикою взяли участь понад 1300 передплатників "голосу Рунета", Що дає нам підстави зробити деякі узагальнення (тим більше, що розподіл результатів тесту прагне до нормального).

Тільки 7% з числа пройшли тест користувачів Рунету потрапили в групу максимального ризику формування "трудової залежності". Серед них мало хто змогли б похвалитися більше, ніж одним хобі (та й йому, швидше за все, присвячують рідкісні хвилини), докладно розповісти про спосіб життя своєї родини (ймовірність наявності якої невелика). Підвищена подразливість і конфліктність, напружена лицьова мускулатура і зціплені щелепи (гра жовнами), а можливо, і наявність хронічних захворювань – видимий вираз (симптоми) випробовується ними постійного стресу. Чи не занадто дорога плата за визнання трудових заслуг і успіх будь-яку ціну, на шкоду своєму здоров`ю і турботі про своїх близьких, які потребують уваги?

Психотерапевт може запропонувати роботоголіки консультацію щодо подолання конкретної життєвої проблеми або попрацювати з симптомом, будь то безсоння або агресія по відношенню до підлеглих. Але справжнє звільнення – в тому, щоб змінити ставлення до життя – відокремити свої мрії і плани від установок, нав`язаних соціальним оточенням. І тоді кар`єра з надцінної ідеї перетвориться в один із напрямів самореалізації.

Навпаки, близько 33% учасників тестування практично не схильні до ризику формування "трудової залежності". У ситуації фізичного та / або розумового перенапруження ці користувачі Рунету виявляються тому, що не вміють або / і не мають можливості організувати свій робочий час, або занадто боязкі, щоб доводити начальству, що обсяг їх обов`язків непомірним, або (якщо самі є керівниками) НЕ вміють або / і не мають можливості ефективно делегувати повноваження і здійснювати контроль у своїй організації.

Більшість (60%) пройшли тест користувачів Рунету приділяють багато часу інтенсивній роботі в силу невблаганних законів конкуренції і творчих пошуків. Звичайно, не кожен з них, хто має ненормований робочий день – трудоголік. Підвищена трудова активність може бути свідомим вибором на певному етапі кар`єрного зростання. Але поступово і непомітно вона може стати звичкою і єдиним сенсом життя. І тоді симптомами формується "трудової залежності" послужать фізіологічні відчуття хронічної втоми і порушення сну, суб`єктивні переживання самотності серед колег і в сім`ї, зовні проявляється жорстокість і емоційна тупість у відносинах з оточуючими. Небезпека стресового стану і неконтрольованих змін психологічного і фізичного стану особистості найбільш велика для тих, хто зайнятий розумовою працею. Організм людини досить своєчасно отримує сигнали про настання фізичної перевтоми, небезпечного для здоров`я. Але природа в своїй еволюції пристосування живих організмів не передбачила аналогічної системи, яка подає працівникам розумової праці сигнали про близьку нервовому виснаженні.
Джерело: voxru.net

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here