Існують деякі міфи про здоров`я, які люди вважають правдою. Ми ж в цій статті доведемо, що це не так.
1. НЕОБХІДНО ПИТИ 8 склянок ВОДИ В ДЕНЬ.
Неправда. Дієтологи стверджують, що необов`язково пити саме воду – її можна замінити соками, молоком, чаєм. А тим, у кого проблеми з нирками, варто обмежитися 4-5 склянками.
2 стільникового телефону НЕБЕЗПЕЧНО КОРИСТУВАТИСЯ В ЛІКАРНЯХ.
Неправда. Ця заява була зроблена в 1990 році – нібито мобільні телефони порушують роботу медичного обладнання. Виявилося, що вплив телефонів на техніку мінімально – від 0,1 до 1,2%
3. МИ ВИКОРИСТОВУЄМО СВІЙ МОЗОК ВСЬОГО НА 10%.
Неправда. Вчені спостерігали за пацієнтами з травмами мозку і довели, що жоден відділ мозку не є абсолютно недіючим.
4. ЧИТАТИ при поганому освітленні ШКІДЛИВО.
Неправда. Офтальмологи довели, що тьмяне освітлення може викликати тимчасову напругу очей, проте цей ефект триває недовго.
5. М`ЯСО ІНДИЧКИ ЛІДИРУЄ СЕРЕД БІЛКОВИХ ПРОДУКТІВ ПО СПОСОБНОСТИ викликає сонливість.
Неправда. У м`ясі індички насправді міститься велика кількість триптофану (ця речовина викликає сонливість, заспокоює). Однак вміст триптофану в свинині і сирі набагато вище!
6. ПІСЛЯ ГОЛІННЯ ВОЛОССЯ РОСТУТЬ ШВИДШЕ І стає жорсткішим.
Неправда. Це помилка – свого роду оптичний обман: збрити волосся відростає і мають при цьому тупі кінчики. Волосся, які не голили, мають конічні кінчики.
