Кожна дівчина мріє мати красивий і рівний загар на тілі. Але ось наскільки це корисно для нашої шкіри? В цьому якраз ми і спробуємо розібратися.
У нас завжди було особливе ставлення до сонця. Так як сонячні промені необхідні нам для щоденного здорового існування. Якщо ми відчуваємо брак сонячного тепла, це призводить до хворобливого стану і депресії. В результаті нашого спілкування з сонячними променями, ми отримуємо загар. Мало кому відомо, чому наша шкіра темніє під впливом сонячних променів. Насправді, загар – це найпростіша захисна реакція організму. Наша шкіра темніє під впливом ультрафіолету, внаслідок якого в нижніх шарах епідермісу відкладається меланін. А сам загар розвивається послідовно, після повторних опромінень сонячними променями.
Відео: Мої кошти для засмаги + правила СТАНУ БЕЗПЕКИ засмаги (спільно з Camellia8885)
Про користь засмаги
Виявляється, з медичної точки зору і по завіреннях деяких косметологів, засмага дуже корисний, особливо при вугрової висипки, псоріазі, екземі, атопічний дерматит або нейродерміт.
Під дією ультрафіолетових променів у нас в організмі утворюється вітамін Д, який відповідає за проникнення в організм кальцію, фосфору, які, в свою чергу, відповідають за зміцнення м`язів і кісток, а також за загоєння ран. Для того що б рівень вітаміну Д в організмі підтримувати, необхідно як мінімум перебувати на сонці приблизно 2-3 рази на тиждень, протягом 5-15 хвилин, під час всіх літніх місяців.
Про шкоду сонця
Відео: Літній загар. Правила безпеки
Але бувають і шкідливі дії сонячних променів. наприклад, алергія на сонце. Основними ознаками такої алергії є маленька висип, яка згодом починає свербіти. Але не сонячні промені є причинами алергії, сонце лише служить важелем запуску висипу і корости, а саму причину необхідно шукати в самому організмі людини. Що робити при алергії на сонце і як її лікувати читайте тут ru.laroche-posay.ua.
Ще одна дуже неприємна проблема – це родимки. Вони під впливом сонячних променів можуть швидко перетворитися в ракову пухлину меланому. Якщо Ви помітили, що після сонячної ванни ваша родимка стала міняти форму або рости, необхідно відразу ж звернутися до онколога.
Відео: Як швидко засмагнути / 8 правил ідеального засмаги
Ну і найбільш часто зустрічається, – це сонячний опік. Багато хто прагне швидко отримати гарну засмагу, а в результаті отримують швидкі опіки.
Кожен раз, коли ви збираєтеся відпочити під сонячними променями, не забувайте про засоби захисту, які допоможуть вам уникнути опіків і отримати гарний сонячний загар. Перш за все, такі кошти оберігають вашу шкіру від впливу жорстких ультрафіолетових променів. Вони поглинають ультрафіолет з такою довжиною хвилі, яку не може затримати озоновий шар.
Але варто пам`ятати, що сучасні засоби захисту не захищають шкіру повністю від сонячного впливу, а лише допомагають їй в процесі вироблення власних захисних механізмів.
