Відео: ЗСЖ: Моя жахлива історія про куріння. Найлегший спосіб як кинути курити

Я не курю) І точно знаю, що палити більше буду. Хоча курила довго і багато, починаючи з 15 років.
Колір мого обличчя покращився, зуби помітно побіліли, а ще тепер я відчуваю себе вільною.
Ця невелика історія про те, як я боролася з поганою звичкою.

Моя рання юність припала на початок 90-х, коли розруха на вулицях поєднувалася з не меншою розрухою в головах жителів постсоветкого простору. Ми, діти периферії, щиро вважали, що рекетир і повія – професії досить престижні, пили розведений водою спирт, куплений в підворітті, і смолили з`явилися тоді в продажу Магну або LM.

Туман лихоліття поступово розсіявся. Я не стала освоювати «престижну» професію, а провчилася всі ж в університеті.
З юності залишилася лише ця погана звичка.
У мене був період тривалого кидання, коли я побачила 2 смужки на тесті. Чесно не курила всю вагітність і період годування груддю – так було треба для дочки. А повернувшись з декрету знову закурити з подвоєною силою і величезним задоволенням.
Років до тридцяти куріння стало напружувати мене. І я стала робити боязкі спроби позбутися тяги до сигарет.

Отже:

Пластир і жуйки

Це перше, що я спробувала на своєму шляху боротьби за власні чисті легені. Не буду займатися антирекламою, але все з продаваного в аптеках я спробувала. Ефекту просто НІЯКОГО, нуль, зеро. Я клеїла пластир і тут же йшла курити.
Я розчарувалася і зарахувала себе до загону вічно кращих, ні чим не пробиваються нікотінщіков. І продовжила дружбу з сигаретою. Рівне до тих пір, поки не дізналася про Олені Каре.

О, цей великий і могутній Ален Кар

Ален пообіцяв особисто мені, що дочитавши до кінця його геніальний твір, я обов`язково розлучуся з сигаретою назавжди. І я повірила. І занурилася в не дуже цікаве читання. З книги було винесено, що всі радощі від куріння – це самообман. З цим погодилася, зітхнула і …… пішла покурити.
Чи не достукався до мене автор.

Далі були електронні сигарети

Це зараз вже відомо, що вони шкодять легким нітрохи не менше справжніх, а кілька років тому в рекламі говорилося, що це практично єдина панацея для курців. І я, наївна душа, повірила знову.
Задоволення від «куріння» цієї палички отримати не вдавалося. Дратувало, що потрібно сильно затягуватися, а кайфу ніякого. Смак диму дивний.

Чи не купити краще звичайну пачку?

Момент істини:)

Осінь минулого року видалася емоційно дуже важкою для мене. Відбулося багато всього. А в такий час курці збільшують кількість викурених сигарет. Так було і зі мною.
Рівне до тих пір, поки одного разу ясним вранці, подивившись у дзеркало, я виявила перші ознаки віку. Нерозумно, напевно, але явна зморшка в куточку очі привела мене в заціпеніння. Виявляється, я страшенно боюся старіти. В голові відразу спливла купа статеек про те, що куріння прискорює процеси старіння шкіри. І в одну хвилину я зрозуміла, що більше НЕ КУРЮ. Ніколи.

Пройшов майже рік. Жодного разу за цей час мене не потягнуло до сигарети.

Що я хотіла цим сказати?
Тільки те, що ЄДИНИЙ спосіб кинути палити, на мою скромну думку, це велике бажання позбутися від цієї звички.
Якщо такого бажання немає, але нічого не може допомогти.
Ви до сих пір курите? Значить ви насправді не дуже то і хочете розлучитися з сигаретою 🙂

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here