Відео: Рецепт – напій від застуди. Імбирний чай з лимоном

З настанням холодів практично перед кожним постає питання – як не захворіти простудними і інфекційними захворюваннями і як вилікувати їх на ранній стадії, поки невинні кашель, нежить і нездужання не переросли в серйозне захворювання, що загрожує ускладненнями.

Не допустити виникнення і розвиток простудних захворювань допоможуть цілющі напої на основі прекрасно зарекомендували себе природних засобів.
Рецепти цілющих напоїв проти застуди:

1. Зелений чай з лимоном і медом

При перших проявах застуди, щоб не допустити розвиток хвороби корисно вживати у великій кількості натуральний зелений чай з додаванням лимона і меду. Мед має протизапальну і бактерицидну дію, а лимон містить ароматичні олії і вітамін C. Зверніть увагу на те, що додавати лимон і мед слід тільки після того, як чай трохи охолоне, інакше ці продукти позбавлятися своїх корисних властивостей.

2. Тепле молоко з медом

Напій, родом з дитинства – вважаємо, багато хто з вас за наполяганням бабусь, при кашлі вживали цей напій. Тепле молоко з медом має виражену протизапальну, відхаркувальну і загальнозміцнюючу дію.

Відмінним відхаркувальну дію має поєднання теплого молока з додаванням лужної мінеральної води або щіпки соди.

Також, від кашлю рекомендується пити тепле молоко з нарізаними шматочками однієї часточки часнику.

3. Відвар ромашки

Купуємо в аптеці розфасовану по пакетиках, висушену ромашку і заварюємо згідно з інструкцією, додаємо одну або дві столові ложки меду – цілющий напій готовий! Ромашка має потогінний і антисептичну дію, крім того вона корисна для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.

4. Зелений чай з малиновим варенням і імбиром

Прекрасним засобом проти простудних та інфекційних захворювань є натуральний зелений чай з додаванням малинового варення і натурального імбиру. Малина має виражену потогінну дію і корисна при підвищеній температурі, імбир допомагає організму боротися з інфекцією.

5. Відвар шипшини

Про користь відвару шипшини відомо багатьом, відвар є вкрай ефективним засобом проти простудних захворювань. Необхідно подрібнити три-чотири столові ложки сухих плодів шипшини, залити окропом (500 мл) в термосі і залишити на ніч. Вранці відвар слід процідити, додати столову ложку меду і приймати по півсклянки відвару три-чотири рази на день за півгодини до їди.

Практично будь-яке поєднання перерахованих вище продуктів допоможе вам зцілитися від застуди, особливо зверніть увагу на чудодійний корінець – імбир, його можна додавати в свіжому вигляді в будь-які напої.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here