Аборт!

Про негативні наслідки абортів всім добре відомо. У науковій і популярній медичній літературі широко висвітлені питання біологічних ускладнень перерваної вагітності. Але рідко хто цікавиться психологічним станом жінки, яка перенесла цю жорстоку процедуру. Тим часом, у світовій психотерапевтичної практиці давно використовується термін «постабортний синдром», що включає в себе як фізичну патологію, так і психологічні проблеми. Аборт – це «бомба уповільненої дії». Слідові явища дискомфорту можуть спостерігатися тижні, місяці і навіть багато років потому і приводити до важких депресій і навіть суїциду. Аборт не тільки показник особистого і сімейного неблагополуччя, а й найсильніша психотравма, часто є причиною істеричних реакцій, «панічних атак», неврозів і конфліктів з оточуючими. Дослідження показують, що більшість жінок зробили аборт всупереч власним бажанням під тиском родичів, статевого партнера, через зовнішніх соціальних обмежень, матеріальних труднощів, за медичними показаннями. У більшості випадків до аборту призводять дисгармонійні партнерські відносини, фізична або моральна інфантильність одного з партнерів, емоційна й зрілості, не готовність взяти на себе відповідальність за життя маленької істоти. У ряді випадків – недооцінка своїх батьківських здібностей, недовіра рідних: "Ти сам ще дитина" або "Ти не станеш гарною матір`ю (хорошим батьком) з твоїм характером". Часто елементарна безграмотність в питаннях контрацепції.

Хто ж жертва?

Багатьом жінкам доводиться на самоті переживати душевні страждання, бо хто може зрозуміти муки, які терзають не відбувся мати? Професор д-р медицини Бернард Натансон, колишній завідувач найбільшої в світі клініки абортів, у вражаючому фільмі про аборти "безмовний крик" сказав: "Другою жертвою аборту є жінка, але хто сприймає серйозно її біль? Чи хтось навіть замислюється над цим". Інстинкт продовження роду, страх втратити партнера, що не реалізована потреба в любові, суспільна мораль, жорстока реальність призводять до глибокого особистісного кризи у жінок з чув&shy-сно нервовою системою, з високим рівнем культури і інтелекту, витонченою душевною організацією. Найважче переносять цей стан жінки з малозабезпечених сімей, які перейшли тридцятирічний рубіж. Переживання своєї неспроможності легко перетікає в емоційну залежність від партнера, образу, часто виявляється агресією до себе, оточуючих і в першу чергу до чоловіка. Якщо вагітність перервана через генетичної анамаліях, то чоловік так само може звинувачувати жінку в не здатності народити повноцінну дитину. Багато жінок відзначають, втрату любові і довіри до чоловіка, через якого втратили дитину. У інших закиди на адресу чоловіка переростають в справжню ненависть. Дослідники констатують, що 70% одружених і неодружених пар зі ста опитаних розійшлися протягом року після аборту, тому, що їх відносини стали нестерпними. Це стосується і сексуальної сфери. Реакція жінок на інтимну близькість після аборту варіює від банальної холодності або незрозумілою антипатії до партнера, з яким пов`язані травматичні спогади, до повної відмови від сексу і негативізму до чоловіків в цілому, страху перед інтимною близькістю, розвитку психосоматичних розладів, в зв`язку з якими пацієнтки багато роки лікуються у терапевтів, гінекологів.

Втрата ілюзій, крах планів, втрата взаєморозуміння з коханою людиною погіршують страждання. Часто з відчуттям самотності, спустошеності, апатії сусідить туга, тривога, страх за наступні вагітності, своє здоров`я і реакцію чоловіка. Не рідко з`являються думки про власну гріховність, очікування покарання за «вбивство» не народженої дитини. Жінка картає себе за скоєне, за розрив з партнером. Немає впевненості в завтрашньому дні. Все бачиться в похмурому світлі, звичайні справи здаються нездійсненними, знижується працездатність. Буває, що жінка в стані депресії може плакати, навіть коли, здавалося б, немає очевидного приводу, або навпаки втрачає здатність відкрито виражати свої почуття «замикається в шкаралупу». Як правило, відсутня або знижується апетит, відзначаються коливання ваги, артеріального тиску, або людина їсть більше звичайного і гладшає. Відзначаються розлади сну: важко заснути, сон поверхневий, не приносить відчуття відпочинку не рідкісні кошмарні сновидіння, буває, прокинувшись в 4-5 ранку, жінка болісно намагається заснути знову, але безрезультатно. Відсутні сили, бажання що-небудь робити, не покидає постійне відчуття втоми. Можуть виникати і інші фізичні симптоми: головний біль, запаморочення, неприємні відчуття в області серця і живота, болі в суглобах. Запори, що чергуються з проносами, порушення менструального циклу-зникнення сексуального потягу і інші ознаки депресії.

Відео: Микола Пейчев – Аборт. Практика відпускання абортованих душ [Академія Цілителів]

Депресія після аборту має під собою біологічну основу.

Легка депресія – досить частий побічний ефект деяких оральних контрацептивів. Навіть нормально розвивається вагітність час від часу супроводжується безпричинно зниженим емоційним фоном. Найчастіше вранці. Це тому, що статеві гормони знаходяться в тісному взаємозв`язку з біологічно активними речовинами головного мозку. Зокрема з серотоніном, що відповідає за підтримання гарного настрою. Таким чином, зниження рівня серотоніну в головному мозку суб`єктивно відчувається у вигляді смутку, дискомфорту, незадоволеності. Під час вагітності ендокринна і нервова системи жінки налаштовані на виношування плоду, отримують парадоксальну команду: «стоп на місці, кроком руш!». В результаті виникає шоковий стан, як біологічне, таки і психологічне. З організмом жінки відбувається те ж, що з поїздом, що мчить на повному ходу, раптово зупиненим стоп-краном. Так, що аборт можна порівняти з посттравматичним стресовим розладом, що займає особливе «почесне» місце в психіатричній практиці. Так, що жінки, які перенесли аборт потребують реабілітації, не менше, ніж учасники збройних локальних конфліктів або жертви сексуального насильства.

«Порятунок потопаючих – справа рук самих потопаючих».

Що являє собою ця реабілітація? В першу чергу це комплексний вплив на негативні думки, відчуття, уявлення, образи, спогади, що саморуйнується емоції. Звичайно ідеальний варіант – звернутися до кваліфікованого психотерапевта або психолога. Але якщо такої можливості немає, деякі заходи ви можете прийняти самі. Перш за все, наведіть порядок в своїх думках і припиніть звинувачувати себе в скоєному. Адже кожна людина в певний момент свого життя вибирає найкращий для себе з наявних варіантів. Що Ви і зробили в даній ситуації. І можливо, так вчинила б будь-яка, якби вона на Вашому місці, в той період і в тій обстановці. Якщо Ви програєте в своїй уяві найгірший сценарій можливого розвитку подій при збереженні вагітності, то переконаєтеся в раціональності свого рішення. Вам стане значно легше тому, що це буде об`єктивна оцінка того, що сталося.

Під впливом суспільної моралі виникає, часто невиправдане, почуття провини. Але не забувайте, що ви за великим рахунком, нікому не зобов`язані звітувати, так само як і Вам ніхто нічого не винен. І оскільки ніхто не володіє абсолютною істиною, ніхто не в праві засуджувати, так, як кожен може опинитися на Вашому місці. Після того як Ви обговоріть з гінекологом реальний ризик можливих ускладнень при наступних вагітностях, Ви станете спокійніше так, як дозвольте свої сумніви, адже тривогу викликає невідомість.

Головне розібратися в істинних причинах, які змусили Вас піти на аборт з тим, щоб надалі не повторювати свої помилки. Адже негативний досвід набагато цінніший, ніж позитивний. Будь-який досвід є позитивним. Тепер ви стали більш грамотні, зрілі і обережні. І це Ваша перевага. Якщо в шлюбі часто відбуваються аборти, це привід задуматися і чоловікові про контрацепцію і про те, що заважає йому взяти на себе відповідальність батьківства. Зрозуміти, яку багату гаму позитивних емоцій він втрачає, відмовляючись від цієї ролі.

Тепер власне про емоційної нестійкості, плаксивості дозвольте своєму організму розрядитися, плачте, плачте ридма, але тільки в певні години і не більше трьох хвилин. Після закінчення цього часу повинні вичерпатися і Ваші сльози.

Однак, медикаментозне лікування депресії повинен призначати тільки лікар психотерапевт. Не слід забувати про природні антидепресанти: найбільш поширеним є кофеїн (кава, чай, кола – містять напої, шоколад). Вітаміни групи В (особливо Вб і фолієва кислота) в поєднанні з вітаміном С – хороші антидепресанти. Масаж, акупунктура, аромотерапія – ефективні методи. Майже напевно знайдеться музика, поліпшує ваш настрій. Багатьом допомагає тривалий глибокий сон, не обов`язково тільки вночі. Реальну допомогу можуть надати друзі, допомагаючи переключити увагу постраждалої на нові цікаві сторони життя, на творчу реалізацію.

Фототерапія – лікування сонцем, в результаті чого збільшується вироблення серотоніну, речовини забезпечує в організмі гарний настрій. Ефект проявляється в плин тижня, але швидко зникає при припиненні терапії, тому рекомендується використовувати джерела денного світла постійно або принаймні, з жовтня по квітень і обов`язково під контролем лікаря. Влітку не нехтуйте відкритої одягом, ходите на пляж, на роботі займіть місце біля вікна, більше ходіть пішки. До речі, фототерапія сприятливо впливає і на сексуальну сферу, полегшує головний біль, покращує сон. Фізичні навантаження (робота, вправи або просто довгі прогулянки – за смаком) сприяють виробленню ендорфінів – природних нормализаторов настрою. Рух і фізичні зусилля дають деяку чітку і досяжну перспективу в житті, підвищують самооцінку. Для виникнення помітного ефекту потрібно близько місяця регулярних фізичних навантажень. Однак, медикаментозне лікування депресії повинен призначати тільки лікар психотерапевт. Взаємна любов і потяг – кращий спосіб позбутися від депресії після аборту, остаточно емоційну рівновагу відновлюється після народження бажаної дитини.

Аборт. Погане самопочуття після аборту. Після аборту погане самопочуття.

У цьому немає нічого дивного, ви перериваєте запрограмований тривалої еволюцією процес. В результаті чого відбувається розбалансування всього організму, порушення гормональних балансів.

Аборт. Погане самопочуття після аборту. Після аборту погане самопочуття.

Як же бути?

Аборт. Погане самопочуття після аборту. Після аборту погане самопочуття.

Відео: ВАГІТНІСТЬ ПІСЛЯ АБОРТУ

Є два шляхи:

Шлях перший. Чекати, коли організм сам впорається з цією проблемою.

Шлях другий. Використовувати методи і можливості східної медицини для швидкого відновлення здоров`я і гарного самопочуття.

[email protected]

Швидка реабілітація після аборту.

Аборт. Погане самопочуття після аборту. Після аборту погане самопочуття. Реабілітація після аборту.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here