додому Здоров'я Здорові поради Чи шкідливо чистити зуби содою: 3 «за» і 4 «проти» методики відбілювання

Чи шкідливо чистити зуби содою: 3 «за» і 4 «проти» методики відбілювання

Звичайну харчову соду можна вважати потужним зброєю в боротьбі за красу посмішки. Вона є в кожному будинку і надає видимий результат. Але чи можна чистити зуби содою? Як це робити правильно? І як виключити негативні наслідки?

Харчова сода – гарне дезіфіцірующее засіб, що дозволяє справлятися із захворюваннями порожнини рота. Безпека її для організму допускає застосування содових розчинів навіть для лікування дітей (ними обробляють уражені ділянки слизової при стоматиті, молочниці). Тому теоретично шкоду даного методу відсутня. Але на практиці не все так просто.

Плюси і мінуси

Крім безпеки до плюсів методу відносять:

  • наявність соди в кожному будинку і вільному продажу;
  • доступність – вартість соди мінімальна, тому і домашня процедура відбілювання коштує копійки. На відміну від професійного чищення в стоматології, при якій, до речі, також використовується сода (піскоструминні апарати типу Air знімають наліт потоком повітря, води і соди);
  • видимий результат – він досягається вже після першої чистки.

Недоліки методу також є. І це слід враховувати, якщо ви задумалися, чи шкідливо чистити зуби содою:

  • бікарбонат натрію працює як абразив, тобто знімає наліт механічним способом. Це надає безумовне вплив на емаль: механічне чищення забезпечує появу на її поверхні подряпин і подальше витончення;
  • стійкість результату недовговічна: під дією зовнішніх факторів емаль знову починає темніти вже через кілька днів;
  • при попаданні на ясна сода може викликати їх пошкодження, кровоточивість. Крім того, часті і алергічні реакції слизової в порожнині рота і в вигляді висипань навколо губ;
  • поступово розвивається підвищена чутливість зубів, тягне яку пошкодження емалі. І якщо не знати, як правильно чистити зуби содою, наслідки можуть стати руйнівними і незворотними.

Харчова сода і звичайна зубна щітка

Як мінімізувати згубні наслідки

Існують рекомендації, як чистити зуби содою, щоб відбілити і не принести шкоди здоров`ю.

  • Виконуйте відбілювання зубів за допомогою соди не частіше 1 разу на 7-10 днів. Якщо є можливість утриматися від нього, зробіть це. Наприклад, якщо процедура запланована на неділю, а в середу очікується важлива зустріч, продовжите період спокою емалі ще на пару днів. Чи можна чистити зуби харчовою содою кожен день? Лікарі категорично забороняють це робити.
  • При виконанні чистки утримайтеся від використання зубної щітки. Наносите склад виключно подушечками пальців, ватяним тампоном або паличкою. Додаткове абразивну дію стимулює швидке ушкодження поверхневого шару зубів.
  • У періоді між чистками користуйтеся зубними пастами з підвищеним вмістом мінеральних речовин. Хороші результати демонструють фторвмісні пасти, що заповнюють втрати емалі. Якщо стала турбувати чутливість зубів, утримайтеся від подальшого відбілювання і переходите на пасти для зміцнення емалі.

Сода харчова в картонних пачках

4 техніки чищення зубів

Отже, як чистити зуби содою, щоб досягти бажаного результату? Відбілювання проводиться декількома способами.

  1. Сухий порошок. Найпростіший спосіб чистити зуби содою. Відгуки підтверджують його ефективність: посмішка світлішає після першої процедури. Нанесіть порошок на вологий ватний диск або кінчики пальців і пройдіться по всій поверхні зубів. Негативним фактором даного способу є його максимальне абразивну дію, а також ймовірне роздратування ясен, яким ви наносите мікропошкодження під час чищення.
  2. Концентрований розчин. Розчиняйте бікарбонат натрію в невеликій кількості води до тих пір, поки порошок перестане розчинятися. Нанесіть його на марлю або ватяний диск. Техніка очищення така ж, як і сухим способом, тільки дія більш щадне.
  3. Домашня паста. У будь-яку пасту додайте трохи порошку безпосередньо перед чищенням. Ідеально, якщо це буде паста з фтором. Очищайте зуби зубною щіткою, як зазвичай.
  4. Комбінований склад. Чистити зуби содою з перекисом водню слід ще більш акуратно. Невелика кількість 3% розчину перекису необхідно змішати з содою до отримання густої маси. Її наносите на зуби пальцями або ватною паличкою, масажуйте 2 хвилини і змийте водою. Уникайте потрапляння складу на ясна. Також в комплексі з содою може використовуватися лимонний сік. Для цього готують концентрований содовий розчин, в який додають кілька крапель соку. Відбілюючий дію засоби дуже високо, але і негативний вплив на емаль – теж. Користуватися ним слід вкрай обережно і значно рідше, ніж 1 раз в тиждень.

Рекомендуємо прочитати:

Тепер вам відомо, наскільки часто можна чистити зуби содою, і як робити це правильно. Слід пам`ятати, що, незважаючи на нешкідливість методики, вона може завдати істотної шкоди здоров`ю ваших зубів. Відновлювати емаль в даний час стоматологія поки не вміє. Тому в гонитві за білизною посмішки не забувайте про рекомендації щодо мінімізації наслідків такого відбілювання.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here